妈妈，当我焦虑时
学起来：
1.每个人都有不同的人生剧本，其中又充满了无常；
2.人世间有很多喜怒哀乐、生老病死、悲欢离合，不要太执着；
3.活在对未来的期待里，就容易把当下给丢了；
4.做事业要基于热爱和责任，不要以金钱为出发点，同时也可以收获金钱的结果；
5.每个人都有自己的活法，做喜爱的事，而不是敷衍的事；
6.不要为了别人而活，而放弃了自我的绽放；
7.在不伤害他人的前提下，做真实的自己；
8.每个时代有每个时代的烙印，不同社会有不同的集体潜意识，我们要修好自己的心，明心见性，找见自己；
9.觉察，感悟，运用；
10.着急的背后是想快速解决问题，是希望事情按自己的掌控来发展；
11.随遇而安，一切的发生都有意义；
12.坏事的发生也需要感恩，它是在温柔地提醒我们什么；
13.“我执”是自己设计的标准，标准以外的东西我都无法接纳；
14.只看眼前，只看琐碎，就容易进入情绪；
15.抓住主要矛盾，不要把时间都耗费在千丝万缕的琐碎事上！
在我同时要做很多事情的时候，我就会觉得焦虑。比如，下班回家，我想看书，瑜伽，洗澡，收拾家务，陪孩子，可是时间有限，...
我们已经听过了太多的鸡汤，什么要走出舒适圈，什么别太注重结果就不会给自己压力，什么压力就是前进的动力。可没有一个个...
每天都在心里牵挂着，要做些什么有意义的事情，等到真正想做些什么的时候，却发觉自己无从做起。即使自己用心写好了各种计...
当我们开始焦虑时，说明我们开始认真了。我们不应该让焦虑扩大成恐慌，以至于一发不可收拾。我们要享受适当焦虑...
每一个人都会焦虑，但我的焦虑像是与生俱来的。 家里吃完饭没及时洗碗会焦虑，妻子“干涉”孩子玩耍会焦虑，孩子晚睡会焦...
当我看到身边的人比我优秀时，我就焦虑。 当我看到儿子的同学比他优秀时，我也焦虑。 当我看到身边的邻居比我们家条件优...
焦虑是什么？ 焦虑是沼泽，是心灵的淤泥。在焦虑的状态中，你只觉得生活的路途艰涩难行，你没有轻松的感觉，没有愉悦的心...
上周因为在毫无准备的状态下被告知要参加北放的青年医生英语演讲比赛，实实在在的体验了一把什么是焦灼的感觉，对于情绪一...
这个社会普遍的一个状态就是焦虑，对自己工作前途的焦虑，对孩子的焦虑，对丈夫忠诚的焦虑。今天我们讲讲对孩子的焦虑。 ...
当我泡脚时 妈妈抱着我 爸爸试水温 当我泡脚时 妈妈哼着甜蜜蜜 爸爸微信道晚安 当我泡脚时 妈妈坐在身边闲聊 爸爸...
本文标题：妈妈，当我焦虑时
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