今天是什么日子
起床:8:20
就寝:24:00
清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安
2018年关键词:
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/10月目标
目标1:运动+读书+晨间日记
目标2:收入过6000
目标3: 改变形象达到精致和美
B今日3只青蛙
青蛙1:出去游玩
青蛙2:联系后天的车
青蛙3:学习
C昨日成就
1.回老家陪老人大家玩的很开心
2.
3.
D昨日反思
E家庭社交
陪老人很开心,一家团聚,还拍了美的照片。
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F学习成长
昨日读书《吃掉那只青蛙》。
名句:当你一个人全身心地去做一件事,这个过程中他解决问题的能力将成倍地增长。
原则:要事优先,制定优先级。
工作中可以运用的:
问自己三个问题:
1.最高价值的工作是什么
2.把那件事情做好才会产生非凡的影响
3.此时最大的青蛙是什么
G健康运动
keep10分钟
H休闲娱乐
去老家的山上玩耍,还摘了木瓜。
G每日一语
【一日禅:最好的风水是积德】积德是一种久远的积累,是一次次陶冶和洗礼,是一遍遍对自己的锤炼。只有积累到一定火候,人的处事风格会水到渠成,人格魅力会恒久芬芳。这才是最好的风水!
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