今天在全场碰到一位对本门太极感兴趣的人，老师不在，于是试着给她讲解了一下。结果发现自己好像有一肚子的东西，不知道从哪里倒出来合适。说话有点深浅不一，没有条理。我已经忘了最初老师是怎么样按次第的教我们练习的。不过我还是把握了一个原则，一次不要讲太多的话。在合适的时机说合适的深度。
行桩走的很舒服。
今天在全场碰到一位对本门太极感兴趣的人，老师不在，于是试着给她讲解了一下。结果发现自己好像有一肚子的东西，不知道从哪里倒出来合适。说话有点深浅不一，没有条理。我已经忘了最初老师是怎么样按次第的教我们练习的。不过我还是把握了一个原则，一次不要讲太多的话。在合适的时机说合适的深度。
行桩走的很舒服。
今天在全场碰到一位对本门太极感兴趣的人，老师不在，于是试着给她讲解了一下。结果发现自己好像有一肚子的东西，不知道从...
先生每日站桩30分钟，我已经很久没有正式站桩了，起步就是定步云手。今天陪着站了会儿。对为什么要沉肩坠肘，含胸拔背，...
当你知道最终练出来应该是什么样子，也知道你现在处在什么样的状况，那么一点一点的朝着目标前进是非常愉快的事情。 疫情...
今天回顾了一下，两年多来学拳的收获。学习太极拳的特点是既强健身体又锻炼思维。我觉得从心性思维方式上改善比较明显，至...
今早最大的收获是懂了转小臂接敌。很奇怪的是这句话老师早就说过了，但是仿佛直到今天才明白。也许过些天又会忘记。 圣人...
今天和几个朋友聊了很多话题。给我印象深刻的有： 1）你拍了很多照片，能有几张被人记住的呢？为什么别人能记住呢？ 2...
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今天我们的一位新学员问起来活云手怎么磨步？我說要目中有敌。另一位共修已经学了半年多，她说老师并没有教他们怎么磨步，...
今天我和邵老师学习了9段的最后一个动作：童子朝拜。这是一个在演练结束时收功的动作，同时本身也具有攻防意义。 反云手...
真正的强大 不是骁勇，而且温柔
本文标题：随意养生0902
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