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序言:渡过灵魂的暗夜

序言:渡过灵魂的暗夜

作者: 心灵作家俞孟成 | 来源:发表于2019-09-30 11:42 被阅读0次

    人在这一生里总会或多或少地遇见灵魂的暗夜,在那个艰难的时刻,在灵魂坠入谷底的时刻,除了悲伤、哀号、后悔、放纵、摧毁,我们还能够做点什么来拯救自己失落的心灵?

    或许我们可以去看看别人是如何度过他们的灵魂暗夜的,他们是依靠着什么走出了痛苦的时刻,又到底是什么再次唤醒了落难人心灵深处的希望之光?

    这本书记载了99个人在灵魂暗夜时所做的事情,记载了他们遇见我与奇迹学之后的真实变化,这些人曾经有的是抑郁症,有的是精神分裂症,有的是孤僻症,有的有强迫症,有的长期感到焦虑,有的有严重的厌世情节,有的是孤儿,有的婚姻关系破裂,有的遭遇另一半出轨,有的面临破产……

    然而,无论他们曾经遇到过怎样难以言说的艰难时刻,他们都依靠着自己的努力,学习着度过了灵魂的暗夜,创造了生命的奇迹。试着去阅读他们的故事,希望之光就能够照亮你的心!

    另外,每篇结尾处还会附上我的心灵札记一篇,供大家丰富自己的心灵知识宝库。

    再附上一篇祈祷文,反复念诵它,把它念进你的内心深处,让它带给你度过灵魂暗夜的力量。


    祈祷文:《渡过灵魂的暗夜》

    我知道

    我正在度过

    一个又一个灵魂的暗夜

    不过,我的生命体验

    也曾反复告诉我说:

    瞧,所有看起来最坏、最闷、最压抑的日子

    它们真的就跟乌云一样

    它们真的总是会过去

    而晴朗的日子也总是会到来

    忍一忍,沉住气

    别摔坏了自己的灵魂

    要在煎熬的时光里

    依旧守护好自己的那颗真心

    我们就能够迎接未来的好时光

    所以啊

    别伤心,别难过

    别唉声叹气

    别早早就放弃了自己

    别沉沦在坏情绪里出不来

    要收拾好败落的心情

    让我们现在就鼓足勇气

    正面迎战一切磨难

    想一想要如何扭转这一切

    把所有好的坏的都化作通往奇迹的桥梁

    那么,充满奇迹的好日子

    也总是在到来、到来、到来

    ——心灵作家·俞孟成于南通·如皋

    201909091215

    特别说明:为保护读者的隐私,书中一部分人的姓名采用的是化名,请勿对号入座,以学习别人度过灵魂暗夜的可贵精神与方法为核心目标。

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