5.20
抖音大家可能都玩过,手指定时上划,不时发出笑声。
一次次的重复后,我们会发现一件很神奇的事情,一个上午,或者一个下午就这样过去了。
其实我还挺喜欢看抖音的,卸载也不是因为我的自控力强,反而是因为我的自控力弱。
自控力强的人,大概可以根据自己的心意决定刷抖音的时间吧,说停就停,不会出现我这样的不知不觉就让时间流逝的情况了。
可惜我做不到,心里也知道自己玩的时间已经不断了,但手指还是在不断的滑动,所以我只能通过增加打开抖音的成本,来抑制自己想要看的心情了。
如果你也对某一款软件又爱又恨,难以控制自己的使用时间。
不妨也可以这样试一试。
每次看完后,当即卸载,下次再想看到时候就还要等候下载的时间。
有时候或许会消磨掉我们的渴望,从而去做一些其他的事情。
想克制总是有方法的,只要我们是真的希望掌握住自己的时间。
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