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一旦发现自己情绪起伏太大，可以起身到楼梯间透透气，俯在桌上闭目养神，几分钟时间耽误不了什么事。
之前一直对他印象蛮好，今天因为一点小事，他暴跳如雷脏话连篇，惊得我一时说不出话来。
多大点事啊，至于吗？
怎么说你也个主管，负责人。
没人愿意看到你面目狰狞的发脾气。大家出来都是为了几两碎银，不附带为你的坏情绪买单。
你心情不好，那是你的事，自己想办法疏导缓解。在工作场合肆意的发泄，除了幼稚，想不出其它。
有时候想，工作和上台演戏一样，既然化好妆，穿好衣服，开场锣鼓一响，你就得精神饱满进入状态，出现在舞台上。
虽然工作没有唱戏那么严苛，但也不能无限放大自己的情绪。
薪水里即有你的工作能力，也有你的工作态度，还有情绪管理能力吧。
一个情绪不稳定，随时发火的人，大抵素质不高。
2022年3月9日 夜 静等花开
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