昨天早上边练波比跳边听无戒老师的《如何用写作提升个人成长》，干货满满。开始写作先要确定写作的目标，想了2天终于明白写作的目标是什么？
只想静静地写作，别吵我
01.写作可以整理心绪。
说真的，我们每天的心情和情绪，总会在不经意间受到周遭环境人或物的影响而跌宕起伏，或欢喜或不悦，或紧张或无奈，而我们往往来不及思考，只是条件反射地去应对。写作却可以让我们瞬间平静下来，整理一下自己的心绪，就像整理衣柜一样，我们本应心安理得。
02.写作可以学会表达。
整理好了心绪，用流畅的文字表达出来，记录下来，捕捉日常生活的每个美好瞬间。这个过程很微妙很重要，你需要调动你所有的功力去完成它，来吧，看看我们的语文功课是不是都还给老师了？“爱，要写出来，说出来！”，你会表达吗？通过写作记录每个灵感瞬间。
03.写作可以沟通思想。
凝炼的表达会形成深度的思想，思想不是哲人的专属。我们每个人都有自己的思想，思想不是封闭的，写作让思想隔空凝望，写作让思想万里相通，写作就是透过文章去表达我们的世界观、价值观、人生观！写到最后你还会发现，写作不仅让万物万联，写作的本源其实就是在跟自己心与心的交流。透过写作深度的觉察自己、理解自己、接纳自己、欣赏自己，然后全面深刻地表达自己。
加油吧，写作并不是作家的专利，你可以我可以我们大家都可以！只要真诚地表达，写作可以成为利己与利他之心的桥梁。让我们启航写作，在精神世界眉飞色舞随心所欲！
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