叶子姑娘呀自律打卡day38

目标一，减肥。健身房跑步5km，耗时48分钟。跳绳700个。

叶子姑娘呀自律打卡day38

英语，早上记了五个单词，一篇短文。

阅读，《羊皮卷》第一部分，里面有很多短故事，耐人寻味，确是这些年经历过的人性。只能说，从前自己太浅薄，读书少得忽略不计，对这些最基本的生存技能都不具备。努力工作，理财，一步步成为自己想成为的人。

新习惯，早起，空腹柠檬蜂蜜水，做得都还不错。

感悟，虽然现在做的事情暂时看不出效果，但是，我想，总比从前我什么都不做要好。只要继续坚持下去，一定可以收获更好的自己。坚持很难，改变很难，但是做什么事情不难，只有下坡路好走，上坡路都是不容易的。