是让孤独摧毁你，还是用孤独成就自己，选择权，在每个人自己手上。

年少时看喜剧，一直是大笑不止，而如今再看，方才读懂了笑容背后的意味。

原来啊，笑有时比哭更孤独。

正如有人所说的那样：当我们在岁月的历练中长大，才发现自己慢慢变成了拥有两幅面孔的人，一个总在假装开心，一个却在黯然伤心。

不知道从何时起，那个小时候因为一点小事就能放声大哭的自己不见了。再难过的事，也会装作毫不在乎，然后强撑着仰起45度角的笑容，不让泪水从眼眶滑落。

我们不敢让任何人看见自己的脆弱，只有等到夜深人静时，才躲进角落里，把隐藏的心事拿出来晾晒，任它默默崩溃，再静静自愈。

还有很多时候，我们穿行在热闹的人群中，但放眼望去，却找不到一个可以信赖的人。感觉所有的喜乐悲欢，无处可说，亦无人可懂，只能化成孤独，独自品赏。

从凡事都想有个依靠，到后来日渐明白，人生中的很多路都要靠自己来走，很多事都得靠自己承担，我们终于不得不接受这样一个真相：

孤独，本就是人生的常态。

可同样地，我们也需要明白，孤独并不可怕，可怕的是对孤独的畏惧。

孤独是每个人都要经历的成长，而成熟，是学会无惧孤独。

有一句话这样说：孤独是陪伴人一生的伙伴，这是一个既定的事实，与其否认，与其抗争，与其做无谓的逃避，不如接受它。拥挤的人群里让它保护你回家，周六的上午让它陪你吃早餐，整理阳光。

是啊，对每个成年人而言，孤独就像是一道影子，如影随形。该如何与孤独相处，也是我们一生的必修课。

如果总是害怕孤独，感觉自己无法忍受孤独，它就会反过来支配你的情绪，让你越来越深陷于自怜自伤中，无法成为一个独立自主的人。

但如果你能与它和平共处，孤独其实就可以成为一种力量，淬炼你的灵魂，给予你面对困难的勇气和能力。

看过《老人与海》的人，一定都被故事中的主人公深深打动过。这个叫桑迪亚哥的老人，是一个孤独的渔夫，为了捕鱼，在大海中与巨大的马其林鱼搏斗了整整三天。

大鱼很顽强，三天的时间里，老人不知经历了多少艰辛与挑战，却始终没有想过放弃手上的鱼竿。

彼时，海上空无一人，天地间只有苍茫的孤独，他找不到一个可以说话的人，更无人可求助。

但也正是这份至深的孤独，给了他必胜的决心，让他坚信，生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

老人最后拼死捕回了鱼，虽然在回港的路上又屡遭鲨鱼攻击，被啃掉了鱼肉，只带了一副巨型却毫无价值的鱼骨。可谁也不能否认，他是精神上的胜利者，是当之无愧的英雄。

人，生而孤独，却不代表就要被孤独所打败。

是让孤独摧毁你，还是用孤独成就自己，选择权，在每个人自己手上。

我曾经也是个对孤独有畏惧之心的人，直到随着阅历的积累，才尝试着把它当成一个老朋友来对待，不再惶恐，不再抵触。

我开始学习独处，学着一个人逛街看电影，一个人旅行。在这个过程中，我也慢慢发现，独处其实并没有什么不好的，相反，它还能让我更好地看清自己，了解自己。

有人曾写道：孤独是不孤独的开始，当惧怕孤独而被孤独驱使着去找不孤独的原因时，是最孤独的时候。

或许终有一天，我们都会明白，孤独最可怕的地方并不在于独自一人，而是你从未发自内心地接纳过自己，从未与自己握手言和。

说到底，孤独只是生活的一种状态，一种颜色，并非全部。

当孤独来临时，要提醒自己，不要因孤独而迷失自己，更不要让孤独挡住本该有的阳光。

真实的人生中，孤独有时，快乐有时。与其为之黯然伤神，不如就坦然接受它，努力学会孤独中沉淀自我，净化心灵。

生命因孤独而历练，也因孤独而丰盛。

当你学会拥抱孤独，世界才会回过身来拥抱你。