文/小柠同学
来源:公众号(简尔读书)
尼采曾经说过一句话:每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负!那些看似严谨约束的计划里,实则藏着你想要的梦想和自由!只有当你有能力掌控你的生活之后,你的生活,才是你的!
一种规律的生活方式, 一个广泛阅读的习惯,一盘好而优质的食物,一份好心情的体重管理,这些点点滴滴的小事,都是你自我进步的基石!
2019年的第14周,我都做了哪些事呢?
生活
对我而言,本周还是挺值得纪念的。
一、4月2日,和老公在一起8周年纪念日。时间过得好快,和老公从大一的相识,到今天的相守,真的想跟老公说一句,感谢一路上有你。往后余生,我们慢慢走。
二、剪了短发。
从出生到大学三年级,一直是短发。大四那年,开始续起了长发。奈何自己不是一个心灵手巧的人,长发只会随意扎个马尾,不会任意变换发型。
大学毕业后的这几年,头发经历了长发—短发—长发—短发—长发—短发几轮变迁,终究我没能按耐住内心喜欢短发的冲动,这周把头发剪了。
三、和老公进行了一次清扫
2019第14周‖让人累的不是有计划的生活,而是无计划的瞎忙清扫并不是计划好的。清明假期第二天早晨写完晨间日记,看着书桌上的和纸胶带无处安放,就找了个收纳盒把纸胶带归纳到一起,顺便也就收拾了下书桌。
老公看到我在整理书桌,也加入了我的清扫队伍。物品分类归纳、扫地洗衣、整理衣柜等,整理完成后,看着劳动成果既开心又舒心。
四、一场说走就走的动物园之行
清明节本来没有计划出游。可在清晨起床后,看着明媚的阳光,瞬间有一种不要辜负美好春光的冲动。
经过一番粗略计划,最终选择了去动物园和植物园。到了动物园已是中午,许多动物如黑熊、豹子、犀牛等都在午休。
在动物园发生一件特别搞笑的事情。看着池子里的两条鳄鱼,我和老公展开如下对话。
老公:这鳄鱼是假的吧?它都不动的,绝对是假的!
我(内心也不确定真假):真的吧?鳄鱼不是最会装木头了吗?
我和老公观察了好一会儿,发现鳄鱼的嘴巴慢慢地张开,慢慢地闭合!
学习成长
首先,读书和写作。
阅读了《晨间日记的奇迹》、《文心》和《当你不再讨好别人,全世界都会来爱你爱你》三本书。
三月底买了读书笔记本,四月开始启用。读书笔记真的带给了我惊喜,在记录了三本书的读书笔记后,发现对照着笔记,写起文章如行云流水。写完笔记,看着自己的阅读成果,内心满满的欣喜。
一共写了两篇文章,《三月复盘:坚持做自己喜欢的事》和《文心:写作应是生活,而不是生活的点缀》。
2019第14周‖让人累的不是有计划的生活,而是无计划的瞎忙读完《文心》,加深了我对写作的理解。关于写作,我们很容易陷入这样的误区。总想创作内容,却没有忍耐,急于发表,而忽略了写作的初衷。
我之前写作总有些功利性。写作为了变现,实现财务自由的目标是好的,但是如果一味的追求写作带来金钱上的快感,而忽略了写作本身,那就失去了写作的意义。
其次是晨间日记。
《晨间日记的奇迹》中提到早上写日记的好处:
1.计划性,可以做好一天的准备
2.可以正确写出昨天发生的事情。
3.冷静思考前一天的事情,可以中立地看待事情
4.早晨是一个人最自由自在的个人时间,不会让写日记的习惯中断。
通过写晨间日记,给自己一块与自己真实内心交流的秘密花园。读完这本书后,我本周开启了晨间日记的计划。到目前为止,一共坚持了5天。
一周晨间日记的记录,竟真的给我带来了改变。
首先改掉了周六周六赖床的坏毛病。因为晨间日记是在早晨起床后写,如果睡到太晚再去写的话,就失去了它本身的意义。
一个对未来满心期待的人 ,是可以自己早起的。相反地来说,心里对未来没有一点期待的人,就会想要赖床。
其次,让生活更有条理了。我并未严格按照《晨间日记的奇迹》书中的记录方法去写。我习惯在前一天晚上写下明日的主要任务计划,然后在第二天早晨进行检查和修正。
早晨的日记里记录的更多是一些突发奇想,或者昨晚的梦等。晚上睡觉前,我会花差不多10分钟时间写一下每日总结及一天中值得记住的事情。
最后是手账和简笔画。
作为一名手账新手,至今还未能将个人手账系统化。
目前,初步有这样几本手账本,分别为读书笔记、晨间日记、日常本、学习本、画画本和金句本。
其中,由于日常本一月份就入手了并且开始记录。三月份时才知道方格笔记本和活页本更适合记手账,现在一直犹豫要不要中途换本子呢?
总的来说,从一开始对手账的一无所有,到如今的手账本分类、手账周边的了解,希望可以将自己的手账慢慢系统化。
本周坚持最棒的事情,也许可以说是简笔画了。
2019第14周‖让人累的不是有计划的生活,而是无计划的瞎忙本周一共画了7张简笔画。在这次画简笔画之前,我从未想过自己也能画出一幅完整的画。接触手账后,看了许多手账帖里都提到,画画并没有那么难。
于是,我开始尝试着画一些简单的简笔画,比如简单的卡通动物哆啦A梦、皮卡丘等,画起来不会很难,而且用彩铅也很好配色。
和老公开心二三事
老公:你说现在太阳是怎么运动的啊?
我:自东向西呀,你是不是脑残了! 老公:我是问你现在这个季节太阳是往北回归线还是哪运动? 我:。。。。。。
公交车上,我对老公说,我可以根据周围环境和建筑物准备的知道下一站呦!老公对我不屑一顾。当我准确的报出一站又一站后,老公满脸的震惊和不相信。直到下车,一直追着问我是怎么知道?我说你傻不傻,公交车前LED屏就有显示呀!老公无辜的说,我坐的位置根本看不到好嘛!
山本耀司说过,我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。
越自律,越自由。摆脱无计划的瞎忙,让生活更自由。
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