做真实的自己。
这句古语就是接纳的共情核心，这要求我们首先要问：我是谁？
在我们一生中提出的所有问题当中，这个问题最有挑战性，因为要如实地回答这个问题，我们要放弃我们的自欺欺人，不仅接受我们本身强大、令人钦佩的方面，还要接受那些脆弱的、会犯错误的部分。
只有当我们对自己的“好”和“坏”全都接纳的时候，我们才能知道如何接纳既有强项也有弱点的他人。
悦纳自我
做真实的自己。
这句古语就是接纳的共情核心，这要求我们首先要问：我是谁？
在我们一生中提出的所有问题当中，这个问题最有挑战性，因为要如实地回答这个问题，我们要放弃我们的自欺欺人，不仅接受我们本身强大、令人钦佩的方面，还要接受那些脆弱的、会犯错误的部分。
只有当我们对自己的“好”和“坏”全都接纳的时候，我们才能知道如何接纳既有强项也有弱点的他人。
悦纳自我
悦纳自我 | 做个滋养自己的朋友—Tara的幸福日志 2014-11-25 Tara 妈妈三人行 （题图：秋之恋慕...
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