文/书行影
2018/1/2.星期二。阴雨。
晨起步行一小时
新的一年，凡事以健康为前提。在坚持运动，阅读的基础上，保持坚定，平和和耐心。同时不受任何人的情绪所控。只做好自己该负责的事情。
01.
我的运动以适合自己的方式进行。前提是保持愉悦和健康。不紧不慢地沿着公路行走，让自己感到舒适的速度。锻炼了身体的同时，也释放了自己的情绪。
清晨出门步行的时候，突然豆大的雨点噼里啪啦洒落而下。
有那么一刻，我想，要不算了吧？不下雨的时候再去行走。也不差这么几次的偶尔。折身返回宿舍后，拿了雨伞，出于本能的习惯，又出发了。
习惯的力量战胜了雨天不便的因素。也因此收获了后来的丰富多彩。
02
被情绪困扰。是因为那件事不如己愿。如果选择放下，同时也是放过自己。于人于己都有好处。
如果不放下，虽然那件事已时过境迁，仍旧会控制着你。而情绪是最消耗精力的。
在怎么努力都无济于事，对方又是故意的情况，不如放下。
因为你越在意，对方越故意。
真的不在意了，让给他们，他们又能如何？而你看清了他们，何尝不是一件好事。
决裂之后，你还是你。你的生活越加自由和丰富多彩了。如果不决裂，只是维持着表面的平静，实际上暗涌四起，内心备受折腾，对你更加不好。应该要感激你的决心和勇气。
决裂是最坏的，同时也是最好的。打破僵局后，失去了平衡。最坏不过如此。你失去了名义上的庇护。实际上也是没有得到任何照顾。
不必花精力刻意去维持，不必给外人造成假像。他们再也无法制造流言蜚语了。也伤害不到你了。
你解脱了。获得了自由。这是你的所得。
你失去的是，一些原本属于你掌控的财富。你离开后，他们迫不及待非法霸占了你努力得来的一些身为之物，一些没有生命的东西。
也只能占你那点便宜了，以后不会再有机会。
应该为此感到庆幸。
你失去的不过只是那些，而让你看清了他们的真面目，以免后患，意义无穷。
失去他们，你获得了清净，获得了全新的新生活。而你失去的不过只是困扰。和自己的一些损失。
而那些损失你有能力去获得，只要努努力就可以得到。
这么说来，得来的教训是无价的。早点看清那些人的真面目，以免瓜葛更深，实属万幸。失去了一群累赘。你应该为此感到高兴。
03.
是的。前几天，你回家了，你看见了他们的侵占，你不动声色，你全看在了眼里。
对于他们的争夺，你放言说，再争再夺，你就放弃，不要了。全部拱手相让，看他们能否靠蓄意侵占你的那么一份而飞黄腾达？
没必要为那么一点好处羁绊捆绑。你可以做到洒脱。现在，你努力一年也可以赚得不少。
何必，因此影响了心情。
你只是拿回该拿的资料转身离开。留下一脸木然的他们。
他们以为你输不起。没想到，你可以做到放弃，不要。
目瞪口呆之后，他们马上开始行动。说你主动放弃了拥有权。
他们了解你的脾性。巴不得你口出此言。你前脚还没离开，后脚就忙不迭得开始霸占了。那么迫不及待，你觉得很失望，怎么会遇见这样的人？
明目张胆，为了一点蝇头小利，完全没有廉耻之心。一个家有这样的一个人，整个家就完了。
你放弃，他们也就无从打搅到你了。
从此不再有机会交集，也是给你自己一个新的开始和机会。不必为那份拥有患得患失。
你的生命是有时限的，已经浪费够多了。不值得再为此徘徊。
放下，就像从来不属于你过那样。就当生命的那一阶段是空白的，拿起橡皮擦用力擦去，不留任何印痕。
这是你的果决。
往后只有你自己了。
04.
过年决定不回去了。这是很久之前的打算。终于做了最后的决定。选择去旅行。
让自己流浪在路上，筋疲力竭，洗净心灵。
你花自己的钱，过自己的生活，谁也无法干涉到你了。
你的财富，他们硬是要霸占，你就退一步。你身上的能力是他们无法剥夺的，你依然可以把生活过成自己想要的样子。
你还是有得选择，靠自己，过自己的生活，而不受他们控制。
出来的第一步就是成功的摆脱。也是对自己的善待。
你对他们仁至义尽。从此不再有任何干系。看见他们也不用再起任何涟漪。他们从今往后跟你是无关的。
05.
天光大亮，转身折回。想着一些事情，理顺后，不知不觉已经过了一小时。
比往常迟了十几分钟。也不焦虑。已经过了让自己陷入焦虑的阶段。
想着女儿发烧初愈，索性请了两天的假在家陪她也无妨。世界不会因此停滞不前，天空也不会因此就踏了下来。无需那么赶。活着，健康，充实就是最好的每一天。让她好好调养一下。幼儿园里很多小孩带病去上学，你也担心她的抵抗力还未完全恢复，大家一起会出现交叉感染。如若那样，更得不偿失了。
你让她留在了家里。
在家里面，告诉她必须服从你的安排。该吃饭就吃饭，该玩耍就玩耍。你告诉了她彼此相处一起的界限和规则，然后不再受她的情绪所控。
她算是比较乖巧的女孩子。早上自己起床，自己吃早餐。
吃点心的时候，她在玩橡皮泥，在你强调三遍后仍旧拖拉了一分钟，果断取消了她点心的资格。她说自己还没玩好，急匆匆收拾好，没赶上吃的，发现食物被你撤掉后，有情绪，哭闹了一通，你不予理会。
待她情绪平静后，你告诉她，吃东西的时候，就要马上过来吃，吃完再接着玩玩。如果过了时间，就取消她吃东西的资格。
后来，她就马上遵从了规则。
她在玩就让她安静地玩，你也不去打搅她。叫她吃东西的时候，必须马上过来，否则就要饿肚子。这就是你们两个人的相处和协作。
半天下来，感觉愉快。
05
带着情绪出发，步行回来的时候，已经豁然开朗。
步行，是你的一个通道和出口。
做了丰富的食物。你不烦其劳。你觉得只要有助于健康，这些劳烦不值一提。
还配备了几样水果，全部清洗处理干净放在桌子上，如果她有需要会自己去吃的。
吃过午饭，就是午休时间。温柔坚定，不容置疑。她躺在床上两三分钟就进入了睡眠。于是你趴在她身边，写下了这些文字。
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