准备好莲子,百合,红枣,枸杞,银耳,这次我选的是新鲜的银耳,是不是很好看捏?
莲心是有点苦的我,不喜苦的可以剔除。可单独拿来泡水喝哒,脾胃虚寒的人不宜食用!
莲子银耳汤好啦,大火烧开转小会熬一两个小时就可以食用啦!完美~注:枸杞最后20分钟再放。
莲子银耳汤准备好莲子,百合,红枣,枸杞,银耳,这次我选的是新鲜的银耳,是不是很好看捏?
莲心是有点苦的我,不喜苦的可以剔除。可单独拿来泡水喝哒,脾胃虚寒的人不宜食用!
莲子银耳汤好啦,大火烧开转小会熬一两个小时就可以食用啦!完美~注:枸杞最后20分钟再放。
莲子银耳汤本文标题:莲子银耳汤
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