今天试试用脑图形式输出自己的课堂笔记。字不好，请见谅。
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5易仁永澄课程《习惯养成抓住习惯本质，高效养成习惯》第三章：做好习惯规划，播下习惯的种子
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在橙子学院习惯养成训练营中，易仁永澄开讲的《如何抓住本质，高效养成习惯》中把习惯分成元习惯和表层习惯，积极主动是元...
《习惯的力量》读书笔记 自定目标为知道坏习惯是如何养成的，了解坏习惯和好习惯之间的battle以及如何养成好的习惯...
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9.16 今日所听的课题是＂如何抓住本质，高效养成习惯＂。主要内容如下： 习惯是通过持续训练而养成的惯性思维和行为...
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6种与演讲有关的学习方法 第3种 养成高效阅读与记录的习惯 如何养成阅读习惯 对于没有阅读习惯的人，我建议先用“翻...
习惯是如何养成的（1）——了解习惯 习惯是如何养成的（2）——糖与鞭子 习惯是如何养成的（3）——人生RPG Ha...
本文标题：习惯养成第2课笔记－清晰了解习惯本质，高效养成习惯
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