考前怎样增强自信心？

作者: 侠客流水 | 来源:发表于2019-04-15 10:37 被阅读0次

自信是人格的核心。

一个自信的人不会自卑，不会悲观绝望，他有自己的理想抱负，有适当的成就动机，既不怕别人嫉妒，也不会嫉妒别人，心态总是很平和，乐观开朗，积极向上，人际关系好，工作效率高，自信心对一个人的成功至关重要的，自信不一定会成功，但不自信一定会失败。

那我们如何增强自信呢？

第一，多想有利的。

凡事往好处去想，多想积极的方面。要经常想想自己的优点、长处，自己的优势，比如想想从小人家都说我不笨，都夸我挺聪明的，我的学习基础打的还是不错的。这么多年没有虚度光阴。也可以想一想客观的优势，想想家里爸爸妈妈对我也很关心、很支持。给我提供了很好的学习环境和条件。还可以想想，近年来高校不断扩大招生，考大学越来越容易等，多这样想想，心里就踏实，心情就会好。

第二，多说积极的。

思维积极还不行，多想有利是能够让人看到事物好的一面，但最好表达出来，说出来。说出来比只是想起的作用更大！要多想有利的事，多说积极的话。比如，晴天你就说阳光灿烂，正好来个日光浴，不要说火辣辣的太阳热死个人，那样你会越说越热；阴天你就说凉快，不要说阴沉沉的，越说你会越压抑；下雨了就说好清爽，冲刷的干干净净；下雪了，可以说瑞雪兆丰年；刮风了，可以说风调雨顺。老师批评你，你就说这是对我负责；爸爸妈妈唠叨，你就说这是爱我，关心我；同学嫉妒你，你就说这是看得起我，变相地恭维我。若有人问你感觉怎么样，你要说感觉很好，学习效率挺高，上大学没有问题，高考一定能成功！经常说这种积极的话，你的心情就好，就会有阳光心态。

第三，多做成功的。

光想、光说还不够，还得要做。就像游泳，是实践性很强的运动，想一千遍说一万遍，还不如下水试一次！只是想和说，不做怎能强化？通过不断做事取得成功，不但自己有成就感，还会受到别人的赞赏，他人评价慢慢会转化成自我评价，你的信心就会不断增强。有同学可能会问，我也很用功啊，怎么越学越没有信心了？那和你方法不对头有关。我们不但要努力做，还要善于做才能成功。比方有的同学死记硬背，不但很累，而且效率极低，因此越学越没有信心。所以掌握一套适合自己的学习方法很重要，要理解而不是下笨功夫，只靠加班加点，晚上熬夜不睡觉，搞的头昏脑涨，上课打瞌睡，整天精神萎靡不振，怎么能学好呢？所以不要搞那种疲劳战术和题海战术，有劳要有逸，劳逸结合、张弛有度才能让你保持旺盛的精力，使大脑处于清醒状态。最后提醒一点，对于那些基础比较差的、学习成绩不大好的学生，要从基础抓起，从教材学起，循序渐进地提高难度。老师给你布置的作业，要量力而行，容易的会了再逐步加大难度，不是说老师给你布置的一定都要做，做不完就不睡觉，那样第二天学习效率就更低了。做，要循序渐进，拾阶而上，在战胜了一个又一个困难的过程中逐步增强自信。新东方教父俞敏洪老师，屡战高考，前后用8年时间战胜了自卑，不仅顺利从北大毕业，还一手缔造了中国最大的教育培训机构——新东方，为中国的教育事业做出了巨大贡献，他的自信也是一个成绩一个成绩做出来的，是一步步踏实走出来的！