说说愤怒

昨天写的也没觉得有什么问题，都是隔壁老王家的一些事情，却被锁文了，别人家吵吵闹闹的声音在这里都不让说出来，实在是无奈了。写东西就是思考，呈出来的不管是别人的东西，还是自己的，经过这么个编辑过程，总体上说过了自己头脑，别人的东西，这也算学而习之，写出来是思之，这样说话有点娇情，无外乎就是复习功课，完全作业的过程，从自身来说锁了并非一点影响也没有，这里让我想起一个场景，一条船在海上行驶，发现对面飞一条船在前方，看到时己经有点晚了，这时船长急了，使劲地试图通过各种方式通知对方两船可能相撞，双方都采取行动规避，然而对面的船似乎没有相应的措施，船长这边面对如此现实表现出来的状态，急躁，慌乱，想着办法，一切所做的无效退，进而船长愤怒，大骂对方船上的人，一群蠢货，船长在极端的情况下一切自己可做的，一切自己所能的愤怒都表现出来的状况下，两只船还是不可避免的相撞了。

下来的情况可以想象，应该是双方船长都去指责对方本应该如此的如此做，船可以规避相撞，从操作上双方都采取合理的行动可以出现一种比现在损失少的结果，或者是两船避免相撞的，惊魂尚定之后，总得去处理眼下的情况，这位愤怒的船长登上对方船时，却发现对方船是只空船，根本没有人，船长和自己的船员这时怎么样了。

众人刚才的愤怒一下子泄气，愤怒消失得无影无踪，，自己的船撞到的是只空船，这在船海上会有这样的可能性的，这里我们只分析了下船长的愤怒，同样是那条空船，与之交错时，船长的愤怒的产生变化以及消失的过程，把愤怒当作一种可观察的东西，观看一看整个过程中它的起伏状态，面对对面过来的船，应该类似生活中一种自己看不惯的场景，船迫近时，这种情绪会越来越强烈，表现出来的就演变成愤怒了，看不惯与看得惯都是自己的问题，同样是船长，当发现是只空船时，所有的愤怒之外的一切都是没有改变，该来的都来了，船长的愤怒在这个过程却出现完全不同程度的变化，生气与不生气取决于撞上来的船有没有人，情绪与生以来，人人都有，然而这些情绪往往来源于我们的不认同和看不惯，痛苦无非就是自己的欲望和他人的伤害，这里就有一个自身的问题。看不惯是种常态，人生不如意事十之八九，内心要有个容纳，君子和而不同就是这个道理，当然君子是种理想化的人格，我们內心要接纳各种不同，这里就有个先要有这么的接纳的空间里，然后要有接纳的意识，这些东西都自洽了，痛苦的体验不是少了吗，船长的愤怒的消失与源由到是自己内心的自洽的问题，外面的现象表化不大，他內在的情绪波动却出现如此极端，同样一种现象的对待取得于我们的內在接纳，愤怒也好，平和也好都是自身的情绪，外界现象还是那个样子，显然平和些对于自己而言相对是个较好的选择，我们为什么要让自己那么的七上八下的愤怒吗，云淡风轻不是也是种选项吗，说着易，做到可是功夫，就拿锁文来说，在这里能啰嗦，说明并没有云淡风清了，情绪就是这么的有点复杂了。