转眼间又过了一周，本周恰逢清明踏青缅怀先辈的日子，回了趟老家祭祖，陪伴了父母，深深体验着堵车感觉的同时，内心多了份神圣和敬仰，活着真好！突然间感到人生在宇宙空间就是一瞬间，很短暂，但时常会反思我们内心想要的是什么？我们前进的方向与自我的三观一致吗？我们在享受生命给我们带来的种种时，如何更加快乐欢喜的面对当下？有人说，生命在于平衡。的确，平衡就是我们所要向往的那种生活状态。
周总结又一次检视了自我，净化了自我，感谢同行的小伙伴们！正因为你们的持续坚持，给了我往前走的力量，谢谢！下面谈谈本周践行情况。
首先，在早睡早起方面，有一晚回到老家比较晚，早上起床就晚了些，早起前提是要早睡。本周睡前泡脚3次。
其次，在运动方面，本周晨跑2次5公里，早起前拉筋等养生动作继续，让适量运动固化为自己的一个常态习惯，爱非坚持，我们要持续的精进。当一个习惯融入我们生活中，没有被提醒或刻意去完成时，我想这习惯会伴随我们的生命。
第三，读书方面，本周没怎么阅读，需要强化，需要强化，需要强化，要多抽时间进行阅读。线上音频继续收听，感知大师的解读。
此外，每天三只青蛙的安排基本完成，到有些时间会突发空白，需要找寻，是不是自己内心软实力的缺失呢。
结语，还是这句话——修身心灵平衡一直在路上。让感恩与爱相随，成为自己，做孩子的榜样，加油！5.0，我们已在路上……坚持，向着线上人生继续前进。
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