欺骗餐这个东西也不知道能不能欺骗住自己的身体。平台期好多天也不见体重掉。我就吃了一顿米线。放了很多丸子。吃前61.7kg吃完直接到62.5。上天了。我要。这要是明天胖了也是我活该啊。哈哈哈。但是这个米线是真香哈哈哈。大早上四点半起来撕米线。煮米线。除了我还有谁了。哈哈哈
今天没运动,休息! 是谁说欺骗餐不会增长体重的?我想跟他急眼啦!这午饭都还没消化完,他爹这鱼又蒸上了, 难得的周末...
欺骗餐这个东西也不知道能不能欺骗住自己的身体。平台期好多天也不见体重掉。我就吃了一顿米线。放了很多丸子。吃前61....
欺骗餐
关于「欺骗日」和「欺骗餐」一直存在着非常大的争议。 有些人认为欺骗餐是他们减脂期的全部快乐来源,也有人发现欺骗餐最...
汐水/文 欺骗餐汐水/文和从前的吞咽差不多,想吃多少就多少只是,以前没尝出食物味道现在可以久久咀嚼,回味百态等等!...
好像到了瓶颈期,体重连续几天一点都不掉,于是我就萌生了吃欺骗餐的想法~ 但欺骗餐到底是在欺骗谁?它能欺骗的了我的身...
这是一篇干货# 想要好身材的你,【欺骗餐】应该怎么吃? ———————————————————— 最近的几篇干货里...
欺骗餐就是在执行一段时间健身饮食后,安排一次放纵餐。 欺骗餐不遵循健康饮食的一切原则,什么都可以吃。比如可乐、油炸...
【课程回顾】 昨天的课程我们讲到了欺骗餐这个概念。 大家可以把欺骗餐理解成那些热量密度极大营养素含量却很低、没有饱...
除了在漫长的节食期间提供一些心理安慰,欺骗餐同时有着提升代谢、提高运动表现的作用。但是欺骗餐,可不是真的放开随便吃...
本文标题:欺骗餐?
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