哪来这么多长寿的秘诀，实际上只有这一条

《老中医》播到现在，翁泉海有三个疾病没有治疗好：

1 狂犬病

2 白血病

3 高小朴的妈的咳血证

特别是最后一个病，当翁全海看到高小朴的母亲受伤的血时，已经明白不可救治了。

这其实是在告诉你中医的一个概念：会治病不如会养生。

再好的医生，疾病发展到后面的阶段，中医叫病入膏盲，也是无法救治的。所以，上工治未病，好的医生在疾病还没开始之前就可以预测到疾病的发生，所以可以提前预防它的发生。

人作为个人，自己就是自己最好的上工。为什么？因为自己的身体自己最了解，在哪个地方出现不舒服的症状的时候，第一个感受到的就是自己。

人学会养生，也要学会一定的中医病症常识，这样，在平时，就能随着季节的变化，气候的轮换而起居作息，预防疾病的发生；在感到不舒服时，又能有一定的能力去处理，让疾病在萌芽状态就被赶走，不深入，就不会侵害五脏六腑，人就能长寿。