【绘分享超级妈妈训练营】第一周微课作业

学完了育儿愈己，当然要学超妈，因为更深层次的剖析会在超妈课程里由陆老师喂到嘴边。尽管育儿愈己我经常半夜听课补笔记赶作业，尽管到了超妈我依然要半夜听课补笔记赶作业，但这些都不能阻挡我，这就是绘分享陆老师的课程魅力！

【绘分享超级妈妈训练营】第一周微课作业

第一节微课加餐，一点儿不亚于正餐，陆老师把心理学发展史系统地梳理了一遍。陆老师对超妈学员的期望是不仅学会使用一些方法改善生活，更应该系统的掌握知识。这种认真负责的态度让我感恩。

心理学，这个我之前一点儿没有了解的学科，始终令我望而却步。在我意识里，我认为这是一门需要具有高度逻辑性、思维缜密的人才能学习的课程。学习了心理学，应该就可以帮助人们分析心中所想，将人往正确的道路上引导。

然而，听完了第一节微课，我知道了心理学由最早的宗教、道德、哲学，经过了笛卡尔开启的“内省”的研究方法，剥离了宗教性，形成“理性心理学时期”，后又经过冯特将其进行实证，剥离了哲学，形成“科学心理学”，然后由华生对行为进行研究形成“行为心理学”、由佛洛依德以意识为核心形成“精神分析”，到后来马斯洛的人本主义理论及20世纪末期由于信息技术发展的影响产生的的“认知心理学”等。我们可以看到整个过程中既有科学的存在又有非科学方面的存在。因此，心理学是一门科学+非科学的艺术。它尊重生命，以人的自由意志为本，而非研究自然规律的科学就能够解释的。

那么“有人说，我学习心理学就是为了更好的影响别人，控制自己。比如，控制孩子的情绪，让他不哭不闹。控制老公，让他改掉身上的毛病。”这已经将心理学变成了以控制别人为目的的行为学，忽略了生命的本质。结合陆老师第一节微课的系统讲解，我认为根据“艾利斯提出的说法：改变一个人的处境，在于改变一个人对事件的看法。”，正是符合我们这些超妈的初衷，我们都想通过超妈的学习，改变自己对育儿的看法，但是，陆老师还告诉我们，一个家庭中是存在权力斗争的，我们想做个好妈妈，首先需要做好自己，做好妻子。所以陆老师还说“育儿先愈己”。我们是要理性的对表面事件进行深入分析其背后的原因，并不是要学“控制”这样一个处理事件的手段。真正做到愈己，在面对孩子的情绪以及老公身上的毛病的时候，我们会发现自己看待这些问题不再以对和错、好和坏去评判，而是知道情绪因什么而起，站在孩子的角度对其情绪进行助推，引导孩子拥抱情绪从而正确处理情绪，那么就不存在控制孩子的问题，同样面对老公的一些毛病，也许正是因为男女本质的区别或者原生家庭的文化差异造成的，认识到这些，有助于帮助我们做到以家庭权力平衡为首要去用心感受生活，因此也不存在控制老公这一手段。

所以，我学心理学为了站在更高的视角看问题，远离苦乐二边，视为中道义，保持中正平和的态度，兼收并蓄，获得最大的满足。你呢？