美丽喀纳斯
我们不知道哪天意外会到来，也不知道灾难到来时，我们会身处何方，但我们可以提前做一些预防和准备，比如了解一些应急措施、自救知识等，并且准备一个实用的应急包也是很有必要的。
基础的应急包里建议可以包含以下6类物品：
1.救生哨。吹出高频率的声音，以便让救援人员迅速而准确的获知你的位置，及时展开救援。
2.水。建议储备3天的量，每人每天可准备3升左右的水。
3.食物。优先选择不易腐坏变质的食物，如方便面、罐头、压缩食品、自热食品等。
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4.手电筒。优先考虑多功能应急手电筒，具备应急照明、破窗、手机充电等用途。
5.急救药箱。除自己正在服用的药物外，还需准备外用抗生素软膏、绷带、消毒湿巾、退热止痛药、手套、碘伏棉棒、体温计等。
6.充电宝。保持手机电量以便可以及时联系外界。
此外，记得定期检查食品、药物的保质期，并将充电宝等及时充满电哦。
美丽喀纳斯
居安思危，有备无患，愿你永远也用不上这个应急包，而万一需要它时，希望它能伴你左右，护你无恙。
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随笔／恒之馨
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本文标题：自救应急包
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