2024要节省心力

嗨，又来叨叨叨了。

为啥有时候没干啥就觉得很累，其实是心力不足，在小事上耗费了太多。

节省决策次数。各种选择决策很耗精神，从睁开眼开始吃什么穿什么～～买东西货比三家，尤其网购。小事上纠结太多，小事儿纠结太多，大事反倒一秒做决定。容易后悔呦。对策，做好计划，计划好一周的衣服及吃饭清单，就按着这个清单走，减少决策，节省精力。

管好嘴，少说少吃。少说节省精力还避免麻烦，少吃还不易长胖。哈哈。简单吧。