一天下午，沉浸在书中的我，无意中摸着到脖子的右侧长了一个硬疙瘩。
心里顿时害怕起来，什么时候有的呢？这里可能是淋巴！
我问同事，她摸了摸，说，应该是淋巴结，去检查检查吧。
淋巴结？可是身体重要的排毒器官啊！怎么突然就长了一个大疙瘩呢？以前可是没有啊！这究竟从什么时候开始长得呢？为什么暑假不去体检？说不定能及早发现呢？我暗暗自责。
之后，我又安慰自己：不会有什么的，身体健健康康，能吃能喝，而且没有什么不舒服的感觉，能有什么大不了的呀。
尽管这样，但还是很担心。翻来覆去，紧张了一夜，想了好多，好多……
第二天一早，请假到人民医院去体检。到外科时，还没等医生问，我就迫不及待地告诉她，脖子处长了一个硬疙瘩，她摸了摸，神态凝重，说，这个她拿不准，让我到旁边的科室去找另一个医生。
另一科室，是一个满头银发的老医生，我想：肯定是一位经验丰富的专家，不由得心生敬佩，希望他能化解我的担忧。跟他说明情况后，他说，得做检查，先做CT，然后再查个彩超，才能判断。
那么复杂，心里更加紧张。
来到做CT的地方，恰巧遇到老同学燕。再次跟她说明情况，她表情严肃，随即给CT室的医生打了电话，让帮我仔细查查。
排了大约半个小时队，终于轮到我了。
走进CT室，脱鞋，躺下，按照医生的要求放好手臂，吸气，呼气，只听机器轰轰转了起来，此时心中只有一个念头：千万别有什么。
检查完之后，老同学就帮我问了，医生说，并没有看到什么。明明有一个疙瘩，怎么看不见呢？我有些怀疑，医生是否认真给我检查了，因为头部CT不属于体检范围，检查是要另外加钱的。我们走后门，没有加钱。
老公说，我们再到门诊部挂个专家号，找专家再看看。
来到门诊四楼外科，一个年近五十的男医生，他跟其他医生一样，在我的脖子处摸了摸，然后很轻松地说，这是淋巴结肿大，体内毒素引起的。
我问，怎么办？能消吗？他说，等体内的毒素消失了，疙瘩自然就没有了。
我问还要做其他检查吗？他说，没有必要，我还有点不放心，因为之前那个老医生说要查彩超。我就问，要不要查查彩超？他说，查了彩超也没用，除非做穿刺，但是没必要！语气非常坚定。
毒素怎么来的呢？我问。他说，比如口腔溃疡啊，就可以引起毒素。真是一语道破天机！我恍然大悟，原来口腔溃疡做得怪，这段时间以来，我一直患有严重的口腔溃疡，没有好过一个星期，肯定是它引起的！
医生没有给我开药，也没有让我做其他检查，我这才如释重负。
虽然是一场虚惊，但是，引起了我对身体的重视：为什么我一直口腔溃疡不断呢？仔细想来，一切皆有心生。
自从工作变动之后，我一直感到不安和焦虑。毫不夸张的说，每时每刻都处在焦虑状态，我不满于现状，内心挣扎而痛苦，想努力寻找另一条出路，想要努力证明自己，希望能突破眼前的蕃篱。我每天读书，学习，害怕浪费时间，就连做家务时，心里都是紧张、焦虑的。我从不看电视，像着了魔一样，想着学习，提高，学习，提高。偶尔放松一下，便充满了负罪感。休息不好，睡眠不足，常常熬夜。
压力过大，休息不好，造成口腔溃疡，长期溃疡使体内积累了大量毒素，所以淋巴结发怒了！
我很庆幸，我感谢小疙瘩的提醒和警告，它让我明白了：没有什么比健康最重要的了！失去健康就意味着失去一切，即使拥有再多的财富、名利，如果没有了健康，一切都是浮云。
我明白了今后应该怎样生活，明白了生命的意义。
从那以后，我渐渐调整自己，不急不躁，看淡一切，努力发现生活的美好，享受生活。做家务时，安心做家务；看书时专心看书，每天晚上九点上床准备休息，睡足七八个小时，有时也会看看电视，给自己找一些乐子。
经过一个月的调整，口腔溃疡消失了，淋巴结肿块也消失了。
这场虚惊让我明白了：我们可以为了理想和目标去努力、努力、再努力，但是，一定不要让身体背上沉重的负担，不能以牺牲健康为代价，否则即使实现了，那又有什么用呢？
生命就是一段旅程，这段旅途并不漫长，不过短短三万多天，只要和生死无关的事情都是小事，何不善待自己，善待生活，尽情享受生命的快乐呢？
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