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觉知课第一天复盘

觉知课第一天复盘

作者: 素朴之行 | 来源:发表于2023-02-18 14:24 被阅读0次

首先感恩遇见觉知群!一开始就被唐老师

爽朗的笑容感染!才发现自己离这份开心自在很遥远了!顿时觉察到自己,好像被一个严肃的壳裹着!看到陌生的自己!严阵以待准备上课的我,随着唐老师的发问觉是什么?发现我已经习惯于把觉当作知识的获得实际上应该是行动的践行!我参加的初衷开始真是偏向想获得一些知识!也许是学生时代养成的习惯,我们所学的东西用一张纸就可以解决验证!而对行动的改变不是很关注!慢慢地把自己都活成了活,在套子里的人!随着课程的进行大家的反思老师的发问,发现不知道什么时候开始,自己是活在一些观念中!不是行尸走肉也差不多成了行尸走肉,表情是哪般的木然!一张扑克脸!行禅时感到走路时脚趾的抓地,看到物品的凌乱,看见以前不曾看见的物品,想要重新收拾的冲动!放下这些念头,慢慢行看见我的心一直在匆匆中!不知何时失去活在当下的能力

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