运动+营养=健康
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
现今，为了孩子吃饭这点事儿；
许多当家长的为了让宝贝们多吃蔬菜也真是操碎了心；
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
连哄带礼物吸引各种招数，
最后却还是败下阵来；
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
今天给大家介绍一款四季都有的“和百财”菜……大白菜（也被称为“菜中甘草”|味淡多汁可一菜多样；
下面介绍的白菜卷肉，瞬间感觉白菜也高大尚起来……
一：白菜卷肉食材与锅具
食 材
白菜·适量/肉馅·适量
安利皇后®锅具
做 法
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
二： 白菜卷肉的步骤
01把白菜洗净，白菜帮较硬的地方切掉
02中式炒锅加水烧开后关火放入白菜叶子，盖上锅盖3分钟后捞出沥干水备用
03准备好肉馅
04铺上一张白菜叶子，放上肉馅，然后从下往上卷起来，两边的叶子再往里面收整就可以了
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
05全部做好放入盘中
06中式炒锅加水，把包好的白菜卷肉放入锅中，隔水蒸12分钟即可关火
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
07蒸好的白菜卷肉会出很多的水，然后把这些水倒在2升汤锅中烧开，倒入水淀粉勾芡，再把芡汁淋在白菜卷肉上即可
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
身体做的到，生命一定做的到
照耀生命之光，让生命鲜活起来
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
欲戴王冠，必承其重！
所有的惊艳，
都来自长久的努力。
愿孩子每日的餐桌
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
都绽放五彩的缤纷
而孩子的幸运（还可尝试以下做法？？）
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
你孩子可能喜欢的“白菜卷肉”？
一切都源自您不懈的学习与坚持！
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