持续专注一个目标，直至实现，再开启下一个目标

作者: 持续写作 | 来源:发表于2020-12-09 23:16 被阅读0次

感觉保持每天持续专注的学习能当课题研究，因为太难了！

比如零碎时间都花在翻手机上，在有正经事时，还会因为中间不由自主地拿起手机而吞噬很多时间，在有小段完整时间时还是刷手机。主要耗时的软件是微信朋友的联络、少部分微信公众号的碎片阅读、QQ看点和UC浏览器基于兴趣推送的视频和文章。

首先改了刷手机的习惯吧。记住没有目的不要拿起手机，拿起后时刻谨记目的，做完后就放下。记录下要多久才能改善这个问题。

其次暂时尝试一个长周期的时间段里只追求一个目标，完成后才开始后续目标，不要贪多。同时也是让自己不达目的不罢休。

让平时的时间都专注在一个长期目标的追求上，把怎么能坚持、怎样影响坚持又如何解决都记录下来。

当然还是要保持对其他信息的关注，不然眼界太狭隘。

有“充分挖掘自己潜力”的理想，就要不断去实践，记录好如何提升潜力开发吧。心里不给自己设限，无论精力、能力、观念、思维上都不要给自己设限，永不止息地尝试、持续改进，不害怕失败，不焦虑担心失败，也不强求一下成功，因为我会持续行动持续改进。

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