事实:袁导身心疗愈第二天
感受:满足,激动,惊喜,感恩,有力量
思维:1更加深刻的看见自己以及自己的模式,这是进步2.释放幼时储存的自卑害怕冻僵的情绪,这是疗愈3.看见并承接家族的传承,这是力量4.昨天课程结束意外收到一笔钱,今天课程结束卖饼的小哥免费送我一张饼,这是显化5.所有nlp导师及家人助力我的成长,这是爱。
我的应对:放下头脑,全心感受
对方的反应:全力支持
我的深层需要:认可,力量
我的模式:非得别人推一把才做
做:在真实的生活中去做,去体验,不凹造型。继续读书内化。
事实:袁导身心疗愈第二天
感受:满足,激动,惊喜,感恩,有力量
思维:1更加深刻的看见自己以及自己的模式,这是进步2.释放幼时储存的自卑害怕冻僵的情绪,这是疗愈3.看见并承接家族的传承,这是力量4.昨天课程结束意外收到一笔钱,今天课程结束卖饼的小哥免费送我一张饼,这是显化5.所有nlp导师及家人助力我的成长,这是爱。
我的应对:放下头脑,全心感受
对方的反应:全力支持
我的深层需要:认可,力量
我的模式:非得别人推一把才做
做:在真实的生活中去做,去体验,不凹造型。继续读书内化。
本文标题:觉察日记3.4周天
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