“西瓜脆衣”是中医的叫法,其实就是西瓜皮——西瓜瓤外边的那层白皮儿,它可是清热、祛火、解毒、利水、生津、止渴的良药哦。
我们可不能浪费它呀,我家的西瓜皮都被我们这样吃了, 哈哈~
一、食材
西瓜皮、盐、生抽、麻油
二、步骤
1 将西瓜切薄块,切下内层的瓤,剥去外层的薄皮 。把剩下的那白色的部分切成长条,撒入少许盐,拌和。
2 2小时后,用手挤去水分,加少许生抽、麻油 拌匀即可。
三、特点
香脆爽口,是夏天下饭的绝佳小菜 。
“西瓜脆衣”是中医的叫法,其实就是西瓜皮——西瓜瓤外边的那层白皮儿,它可是清热、祛火、解毒、利水、生津、止渴的良药哦。
我们可不能浪费它呀,我家的西瓜皮都被我们这样吃了, 哈哈~
西瓜皮、盐、生抽、麻油
1 将西瓜切薄块,切下内层的瓤,剥去外层的薄皮 。把剩下的那白色的部分切成长条,撒入少许盐,拌和。
2 2小时后,用手挤去水分,加少许生抽、麻油 拌匀即可。
香脆爽口,是夏天下饭的绝佳小菜 。
本文标题:凉拌西瓜脆衣
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