觉察

作者: 班_ | 来源:发表于2022-04-08 21:56 被阅读0次

    下午,定投人生课堂的L同学问起最近的活动,简单聊天,对方问最近有没有写文章。直言最近工作调整,没有时间学习,文章都是流水账。然后聊到日常会如何记录自己的想法,L也分享了flomo。提到“因为用了flomo,成长速度蹭蹭蹭”。这不是他第一次提到“成长速度”,很好奇于是问“为啥总能感到自己的成长速度呢”,对方说这里涉及的点可就太多了,打字不好讲,很愿意语音电话分享,也顺便试试他设计的方法论对我是否有用。

    除了文字沟通,其他任何形式的沟通,我一直都是排斥的。每次都会用“内向、不擅长跟人沟通”等语句给自己开脱。这个当下,突然问自己,为什么一直很抗拒沟通(语音沟通)的场景?每一个举动背后都有一个动机,不管你意识没意识到。

    觉察自己,我抗拒沟通,其实是担心暴露自己的无知。我不是一个兴趣宽泛的人,感兴趣的东西极为有限。所以,大众的话题,我既不感兴趣,又参与不进去。于是,一群人在一起交流的场景,我就很局促。别人说这个明星,你不知道;别人说那个热点,你没听过;甚至别人讲一些常识,你也没兴趣。这样的场景,是不是让人很局促?

    哈,想到这里,有点豁然开朗。在某些方面无知就无知,有什么羞于承认的呢?如果我能大大方方地打心底接纳自己在绝大多数领域都很无知,那么,我还会抗拒与人沟通的场景吗?亦或,还会在遇到与人沟通的场景感到局促不安吗?

    想明白后,跟L直言自己不擅长沟通,直言自己刚刚发现的「不擅长沟通是因为担心暴露自己的无知」,然后约好了明天的沟通时间。

    似乎也想借此清楚了以后如何应对令自己感到局促的场景:把自己的不擅长拿出来,坦诚给对方,然后拿出初学者的姿态去参与那件事。

    觉察自己是恒久的功课。

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