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第一次参加槐荫跑团的活动

第一次参加槐荫跑团的活动

作者: Cinko | 来源:发表于2017-06-11 23:20 被阅读36次

6月11日凌晨四点,闹钟还没响,我就已经醒了。因为我已经按耐不住,特别想跟跑团的朋友们见个面,正好这次4乘6公里的活动是一个不错的选择!只是,没有到最后一刻,我还无法确定自己是不是能参加。好在活动当天又有赛龙舟的活动,家里人也正准备说要去看的。于是就跟他们说好,我早点去跑步,回来之后就时间刚刚好。

之前的选组决定,我最终选择了第十组第三棒!想着,完赛就OK了!也没有太刻意去追求自己的PB!如果一直快速跑下去,估计早就累趴了!这也是我第一次玩接力比赛!赛前有跑友说有赛前恐慌怎么办?可能我还不这么觉得,交接工作做好,那比什么都重要!

当裁判员发令开跑的第一棒之后,大家都在奋力奔跑着,后面待令的我们也都在纷纷做着热身运动。六公里其实配速快一点,25分钟差不多!但这个对于我,还很困难!我目前最好的配速,估计也就五分十几秒!偶尔出现一次4分50几,那真是很少的次数。

时间过得很快,很多选手纷纷跑了过来。一个个的都拿走了接力棒,依然还有不少急切的后棒选手在等待着…… 当我的等待变成奔跑时,我也没有顾虑太多,一直朝着前方跑去!第一公里感觉,还是冲得有点快!因为看到大家接力时刚跑速度都很快,我就那样跟着跑快了!但我觉得,5分二十几其实不快,但也要看当时的状态如何。自我感觉,之后的配速都是以6开头的也不奇怪!

这是接力赛,我就有另一个想法,反正都是要跑的,等把6公里接力跑完了,就把线上马拉松十公里的多余部分跑完!如果不这样,看龙舟的时间就有点赶了!

6公里,没有去刻意注意时间!反倒是10公里,59分59秒!中途接力之后大概休息了有一分钟左右!我也没有停太久,就顺着我们组第四棒的轨迹跟了过去。

但是到后面,体力有点使不出的感觉。中途跟着几位比较能跑的人跟了一段路程!但配速上,我个人感觉不是很满意。没有上次在武汉跟一个大神跑步比着跑带劲!不过那一次是破了个人十公里最好纪录!那一次状态还可以!

其实抛开配速啥的,这次接力跑步活动,也算是我在槐荫跑团的首秀!同时也认识了很多新朋友!虽然因为提前去探路而错过了跑团两周年的大合影,但过后还有部分人在,这个合影也算弥补了内心的一点小遗憾吧!不过以后还有类似活动,在时间允许的情况下,我应该会参加的!

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