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《精进》书摘17:大脑需要“断舍离”

《精进》书摘17:大脑需要“断舍离”

作者: 易天真 | 来源:发表于2019-06-26 21:26 被阅读0次
《精进》书摘17:大脑需要“断舍离”

    一、过滤没有价值的信息:

    1、精选可信赖的信息源;

    2、不追逐当下流行或过热的信息;

    3、重事实信息,轻观点和评论;

    4、定期闭关,屏蔽外界纷扰。

    二、培养简洁的表达能力:

    1、基于深入了解的“删减”:把任何不必要的东西去掉;

    2、基于深入了解的“浓缩”:把丰富的信息浓缩并灌注进一个“小容器”中;

    3、基于深入了解的“模式化”:找到共通的模式在现象间建立联结,并加以压缩归并。

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