百科中解释:大龄青年现指年近三十而在恋爱婚姻方面尚无眉目的男女。曾几何时,我还还是一直秉持着“该吃吃、该喝喝,有事儿别往心里搁”的人生态度。人生苦短,及时行乐。当然,一般能有这样想法的人,大概是在经历着某些不愉快的生活。
“越是缺什么,越是渴望什么”,我始终觉得这句话在很多语境下,有它的道理。像我当年自己做饭吃不到半年就涨了30来斤的体重来说,我一开始的确是不在乎自己的身材问题,毕竟这也是自己一碗一碗喂大的。
巅峰时期我的BMI指数来到了30.8,体重大有很多坏处,这是理所当然的,但我觉得还是,对我的生活好像没什么影响,一切好像都没什么变化,有些可悲。但第一次让我开始警觉的是一年多前那次同事之间的闲聊,我说我睡觉不打鼾,隔壁寝室的同事反驳我说,不,你睡觉要打鼾。然后我睡觉录音自己听,真的在打鼾。以前是没有的,不管是读书时代,还是出来工作的前几年。那时上网查资料,发现体重超标或者肥胖可能会引起或者加重打鼾的情况,睡觉打鼾最严重后果可能会导致窒息死亡。这一通查询,才让我有点担心体型体重的问题。
后来公司禁止自己在宿舍做饭之后,稍有回落了。虽然看起来因为肥胖导致打鼾引起猝死是有一定几率,但几率实在太小,没多久就不再关心这个事情了。甚至还能在打球的时候凭着同等身高但底盘更稳去强吃对手,还有一点优势。但人一般岁数越大,懒散的日子过久了,人就更随性了。我才发现,我原本很瘦的同事,怎么一起出门吃饭都挺着个肚子了。咋看起来有些奇怪,因为他瘦胳膊瘦腿的,脸上还没有圆润,但怎么还起肚子了呢?这个时候我才照照镜子,原来我的脸就挺圆润的,虽然肚子没怎么凸起,但感觉就是虎背熊腰,就很魁梧。尤其是在拍照背影对比时,就感觉比别人宽好多。
原来我这么胖的吗?同事虽然经常烧烤啤酒的,吃出了小肚子,但给人感觉还是挺瘦的,而我就给人感觉,虽然看起来没有挺个大肚子,但就是很宽厚。那本来就这么宽厚了,要是以后在挺个大肚子,那得多难看啊。没错,就是难看。试想一下,大夏天穿个T恤,洗的干干净净、整整齐齐,结果肚子肉下边还露一半在外面。这几天晚上出去吃饭,看见不少晒得黝黑的大哥大叔,挺着个浑圆的肚子,就像踢到石头前倾倒地,都能被弹回来;就像肚子顶着半个巨大的横切的冬瓜;就像一个怀胎九个月的孕妇。更严重的是,这样比例的体型,也是低头看不见脚,也可能行动不便,刷卡出门,脚未迈出,肚子先到。每每看到此,都忍不住低头看看自己的肚子,想象十年之后,自己是不是也是这个样子。
如果这都还好,肥胖更容易带来的疾病却不可忽视。前几天突然刷到一个之前常看的鬼畜区up主,停更一段时间,居然是因为得了冠心病,现在他已经出院了,正在康复中。除了一些焦虑、饮食作息不当的原因外,也列了身材肥胖的原因,不过他那BMI为27.5的体重并不一定是直接原因,但大体重带来的一些疾病,却是真实存在的,像焦虑、自卑等心理危害;更高几率的脂肪肝、肠胃炎等消化系统潜在疾病;更高几率的气急、呼吸困难、诱发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的呼吸系统疾病;更高几率的血糖、血脂等代谢系统危害等等。随着时间的推移,可能会越来越不在乎,但是一旦患上这些疾病或者症状,痛苦不堪的时候,可能才会有所悔恨,就如开头所讲:越是缺什么,越是渴望什么。
“活着是不是一种煎熬?”这样的问题太过深刻,但我明白我活着,需要一个健康的身体,否则即便是有美好的生活,都很难有能力而不是有机会去体验。虽然我的BMI已经回落到了25.4左右,但依旧属于超重的范畴。每次捏着肚子上的肥肉,就会想起那些怀胎七八个月的孕妇,和那个插着管子躺在病床上录遗言的UP主,心情变得沉重,有些难受,有些焦虑,有些压抑。
然后大晚上我就出去小吃街,买了一斤炸鸡块配着柠檬茶当作宵夜。
焦虑是焦虑,但祸不及已,己不关心;自食其果,方追悔莫及。
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