一切感觉良好。
因为我既不节食,也没运动,只是少吃一顿夜宵。
而且在下班前特别饿的时候,吃了一块全麦面包,所以回到家也没感觉多饿。
靠着一点意志力,忍住了吃夜宵的行为。
只是无奈妈妈太可爱,昨晚回家又给准备了面包。
他日我减重失败,那一定是败在妈妈甜蜜温暖的爱意里面了,那我也认了,因为那一定是幸福的失败。
当然昨晚还是忍住了,没吃。
今天早上称了体重,比起前两天已经有缓慢下降的趋势。
因为是每天的同一个时间称的体重,应该还算是准确的吧。
早晚称重不一样,饭前饭后都会有变化,所以每天需要固定一个时间段称,才算是真的有变化。
人总得坚持去做点事情,人活着也得有一点小目标。
这个目标可以是赚到多少钱,也可以是看几本书,写多少文字,或者是减掉一点体重。
拥有目标和小小梦想的生活,真的挺棒的。
因为我们总有自己的很多事情要去做,就不会纠结于一些糟糕的小事,远离烂人烂事,专注于自己的事情。
减重的第三天,一切都在悄悄的变化着。
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