今天,一个同学的演讲吸引了大家的眼球。
她演讲的主题是“为什么抑郁和焦虑症患者越来越多?有什么办法可以解决。”
结果她给出的解决办法竟然是制造“意外”?!
“意外”的减少,是抑郁和焦虑的病因?一成不变的生活,毫无波澜,使得大脑一直处于消极状态,于是导致抑郁或者焦虑。
是这样的吗?
边听一边觉得有道理。
一直在路上旅行的人,不会抑郁。
一直在学习阅读的人,不会抑郁,不会得老年痴呆。
一直在学习突破自己的现状的人,不会抑郁,充满活力。
因为大脑常会遇到“意外”的刺激,大脑细胞喜欢喜新厌旧,喜欢波澜,惊喜惊异惊奇,大脑的最爱。
原来如此!
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