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《是谁出的题那么难,到处都是正确答案》读书笔记一

《是谁出的题那么难,到处都是正确答案》读书笔记一

作者: 我是小逗妈 | 来源:发表于2019-06-02 18:32 被阅读0次

无意间看到kindle首页推荐的这本书,说实话是被这个书名吸引来的,索性就下载读了,也才知道了作者的公众号“清醒贪心记”,恰又读到了了公众号最近推出的一篇自己拍手叫好,读后如醍醐灌顶的文章《女性如何平衡职场与家庭?没有平衡,只有取舍》。真的读来如沐春风,我一直都坚信能量守恒定律,没有绝对的平衡,只有相对的取舍。在有限的时间和精力里面,你想要得到自己较为满意的结果,作者分享了自己摸索出来的平衡之道,即忠于目标、忠于原则、有所取舍。分享几点印象深刻的几句话:

1.划清工作的界限,对分外之事大胆说“不”。

一直觉得自己是个不太拒绝人的人,这个真的不算是个优点,比如当时自己工作忙成狗的时候,还有同学来让我帮忙翻译论文摘要产品简介之类的活儿,我都 不好意思拒绝,结果搞得自己压力山大。所以,我也要学会拒绝,大胆说“不”,这不是面子问题也不是不尊重,而是对彼此最好的尊重,毕竟人的精力和时间都是有限的。

2.家中的东西,要么是必须的,要么是美妙的。环境干净了,内心也变得简单明朗起来,不需要将精力耗费在繁杂的物件管理上。

人还是会念旧的动物,特别是女人,我也不例外。其实在整理收拾东西的时候我还是比较舍得扔的人,而且扔完你会觉得心情很爽,很有成就感,哈哈,断舍离或许也是提升自己幸福感的一个方法吧。只是有的时候我在噼里啪啦的扔,我老公屁颠的在后面捡回来。当然主要还是只因为自己爱买买买,所以真正的断舍离,要做到:断绝家中不需要进入的东西;舍弃家中到处泛滥的破旧物;脱离对物品的执念,控制欲望。

3.人的精力有限,要花在我喜欢、喜欢我、正能量的人和事上。

确实如此,少交一些“有毒”朋友,们会结交各种各样的朋友,而有些人,成为他们的朋友反而会严重影响我们的心理健康。这种人,我们叫“有毒”的朋友。这种朋友我们还是敬而远之的好。

4.给自己的心态做个“断舍离”。不该想的东西不要去想;不该纠结的事情,不要纠结;过去的事不要刻意怀念,将来的事不用提前发愁。

对的,过去的事不要后悔,将来的事不要害怕。因为你无法改变过去,也没法决定将来,多想都是于事无补。

5.停止比较,关心你所拥有的。痛苦源于比较,正所谓人外有人天外有天,所以做好自己足矣,自己开心最重要。一个人,当他住在一间小木屋里时,木屋已经足够挡风遮雨,为他提供必要的休憩环境,他很快乐。可是有一天,小木屋旁忽然出现一幢大房子,从此他脸上的笑容不再如从前那样恬淡而自然。人生,活的是心态,既要积极向上,又要知足常乐。人生的追求,要活得比以前好,不是活得比别人好。

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