背景图片来源于堆糖网
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我之前的假期有大一部分时间是这样一种状态“明明没有睡意，明明还有一大堆的事情要做，却只想躺在床上盯着天花板发呆，到最后困了睡过一觉后一天又过去了。”因为这样的坏习惯，有大半的时间是被浪费掉的。
本来这个暑假是想找份实习锻炼一下自己，但当时因为各种各样的事情耽误了投简历的时间，只好放弃了这个打算。
但除了实习，我还是有很多很多想要尝试的东西，这篇文章不仅是想给你们一点小小的个人建议，在某种程度上也是在给自己一种提醒，避免再次重蹈覆辙。
平时在学校时因为上课，空闲时间也被切割得七零八落，即使有也会被用来准备各种各样的专业考试或被社团活动占用，所以很难得有一整块的时间去做自己喜欢的事情。可假期就不同啦，它完完全全取决于你，是一个颓过去的夏天，还是一个有收获的夏天。
以下是个人的一些看法，如果对你也有帮助那就太好啦。
-- 辅助工具 --
——To do list 日程本
图片来源于“锦一文具旗舰店”
我在之前的推文就说过，因为在学校时我每天要做的事会比较固定，所以就没有特意再准备一本日程本来写每天要做的事情。我会做的是周计划还有月计划，在大的时间跨度里把想要完成的任务给计划好。
所以这次暑假我没有选择一本固定好一年365天的日程本，而是用了锦一的这款颜值非常高，而且特别小巧的to do list的计划本。这本本子是每天一页，可以写上想做的事，然后一天结束后可以总结回顾完成情况。
具体购买可以在某宝上搜“锦一文具旗舰店”。
当然啦，如果平时就习惯用日程本的小伙伴可以就用平时的那本哦。
——APP
图片来源于公众号“之杜若”
这个APP要强烈安利！如果是安卓手机的就叫“爱今天”，而苹果手机的替代版是“Now Then”。两者的功能非常相近。
我大概用了“爱今天”有两个月左右，这个app结合了目标设定，番茄工作法，作息规律三大点。
第一是可以设置各种目标，从现在到完成的截至日期来计算平均分配每天需要投入的时间。我当时从这点第一次非常强烈地感受到“想做的事很多，但时间很少”。
第二是你在做某项工作时可以启用番茄工作法，提高专注度。有投入时间必然也会有浪费的时间，APP会自动把你没有记录的时间归为浪费，在每天给出你时间分配的饼状图并给出评分。
第三是可以记录起床和睡觉时间。这点对于改掉晚睡晚起的毛病还是一定的监督作用的。
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我这次假期打算把两者结合在一起用，用日程本计划好每一天的任务，在完成任务时，用APP督促自己。
有了明确的目标，实施起来也会更好动力的。把一个大工程细分到每天，你会发现只需要很小一部分时间就够了。
——写在前面的小Tips
1、尝试坚持一次21天打卡的养成习惯活动
都说21天能养成一个好习惯，正好现在是假期，没有了上学时课业的压力的借口，可以思考一下自己可以尝试哪一个比较有意思的打卡活动。
这个假期我打算尝试的21天活动是“朝日新闻——天声人语”的翻译练习：这个活动其实在上学期有坚持过一段时间，但有时会因为懒惰空了好几天，这次打算再拾起来，希望过了21天后，我能渐渐依赖上它，并坚持下去。
可能有些人的21天活动其实只是一些无关紧要的事情，但正是这样的坚持能让你看到自己的韧性，也让生活本身更有意思，更有对抗性一些。
2、早睡早起很重要
以前假期我也一直习惯当个夜猫子，常常临近中午才醒过来。其实仔细想想这样是很不划算的，你一天开始于这天的中点，换句话，一半时间已经被浪费掉了。上学的时间我基本都是6点到7点这个时间段起床，这还是要感谢于我们学校的早自习，也间接让我这个早起的习惯养成了。
而在假期里，不必早到6点，试想只要你在7点左右起床，你可以比11点起床的人多出整整4小时的时间去完成一些喜欢的事情。
不仅是在时间利用上，对于健康上也是有利无弊的。
或者说这不仅仅是关于健康上的一种习惯，更是一种生活态度，早起的时候你会感觉这一整天都是新鲜的，相比晚起的时候也会更有干劲。
3、学着总结和展望
我有一本手帐是专门用来写每月计划和总结的。在每个月末的几天我会写好下个月想要完成的程度，并在上个月页面的角落写上当月做的一些自己觉得很有成就感的事情。
有时候在当时看来再重要的事，在时间的冲刷下，被其他事情覆盖后，过段时间也会被得记忆模糊，而记下要的意义就是为了防止这种结果。
每天我在写计划前会习惯翻翻前几个月写下的东西，可别说，心情能好上几番。
你总要给自己一些甜头，才能“引诱”自己去攀登另一棵大树。
我假期还打算进行一项大工程：整理照片。之前只是单纯地把手机里的照片导入到电脑里，并没有仔细做过分类。这次打算按照照片的意义进行分类。
我相信很多人跟我一样，看到有用的东西会有截图的习惯，但总是就那样放在那儿再也没动过。所以这次想利用空闲时间，把各个方面有用的截图做好记录，帮助自己开拓一些新的技能。
-- 说正经事专用线 --
图片来源于公众号“之杜若”
假期真是的是一个很好的学习充电时间，这个充足的准备期会让你在别人抓耳挠腮地着急时，更游刃有余一些。
学习的内容的跨度很大，可以从你本专业领域一直延伸到你感兴趣的范围。以下我从证书和单纯兴趣两方面总结了一些假期可以学习的项目：
-- 证书相关 --
我曾经有个专业课老师说过一句话，大概的意思是证书不怕多。我们经常在上学时间里因为这样那样的事情耽误着，导致逼近了截至时间才后悔没有好好备考，那么在假期就是一个很好的缓冲时间。
在假期的时间里，你可以试着去网上了解一些相关专业，有选择性地报考相关证书考试，做好一点的准备。
——专业证书
每个专业基本都会需要考一些和专业相关的证书以此来证明自己的专业能力，比如经济专业的学生就会要求考证从、会计证之类的。而对于我们外语专业的学生要说，专四专八就是必备的考试。
而现在社会更需要的是复合性的人才，这就需要你在自己的专业领域之外，再去开拓一个觉得有利于自身发展或者有兴趣的专业。
在假期的时间里，你可以试着去网上了解一些相关专业，有选择性地报考相关证书考试，做好一点的准备。
书不怕多。我们经常在上学时间里因为这样那样的事情耽误着，导致逼近了截至时间才后悔没有好好备考，那么在假期就是一个很好的缓冲时间。
在假期的时间里，你可以试着去网上了解一些相关专业，有选择性地报考相关证书考试，做好一点的准备。
——四六级为首的英语证书
四六级真是每个大学生必过的门槛啊。暑假并不要求你刷多少套真题，非备考阶段用处不大，这个工程可以等到开学后利用周末，或者每周抽出一个晚上要做。
那就没有什么能做的吗？
有的。在此我强烈建议刚高考完的孩子每天花个20分钟的时间背一背四级单词。记得我大一时很喜欢的一个二外老师跟我们说过，你别小看这每天20分钟学习英语的时间，它会带来很大的改变。对于准大一新生来说，这个假期可能漫长得略显无聊，相信我，这个尝试会让你大学四级过得比别人轻松得多。
如果是对英语有浓厚兴趣，或者已经录取于英语专业的学生，可以尝试着报考BEC商务英语，假期可以背背相关单词。
那如果说是有出国打算的同学可以着手准备雅思托福或者托业考试的相关准备。
——汽车驾驶证
夏天练车热，冬天练车冷，但要练的总归要练。
——各种技能证书
计算机二级
这个证书有个很神奇的评价，考过的人觉得它并没有用，没考的人被告知它很有用。但在我看来现在这个遍地是计算机的时代，有个相关的证书总归有好处的。
我们学校是没有统一组织学生考计算机相关的证书，需要自己报名找机构培训。对于计算机是菜鸟级别的同学就有必要在假期的时候，稍微熟悉一下office办公软件的相关用法，现在网课特别发达，只要有心都可以找到可以学习的途径。
普通话水平测试
记得大一上现汉课，老师就说过普通话水平测试还是挺重要的，所以对于想从事教育专业的同学，这个证书还是有一定帮助的。
——其他兴趣
都说兴趣是最好的老师，那么暑假这个大块的时间就给你提供了一个很好的平台。
就拿我举个例子吧，去年夏天，我开始尝试写小说，虽然阅读的人群比较局限，也明显看到了自己的不足，但总归自己完成了一个以前从未想过能实现的事情，非常骄傲。
而这个假期呢，因为本身也喜欢看看韩剧，韩国综艺，加上是日语专业的，现在基本韩语能达到半听得懂的状态，所以就打算在暑假自学韩语。
除了语言类的，如果对乐器，还是其他领域的事情感兴趣，你都可以去试着去接触它，感受它给自己带来的快乐。
图片来源于公众号“之杜若”
-- 阅读 --
总有一些人抱怨平常专业课的作业太多，或者社团活动繁重，挤压掉了阅读的时间，而假期就完美地避开了这些理由。我相信大多数的人都是知道阅读是很重要的，只是总会被手机游戏或者有趣的综艺给吸引走。所以经常出现一本书大半个月仍然只看了几页的现象。
1、如果是平时阅读较少的同学可以把它作为21天活动，尽量地养成自己阅读的习惯。
2、大家可以在假期开始时挑选一部分书制作一份适合自己的书单。其中可以包括一部外文书籍，一本和专业相关的书籍。基本每个人都会有个阅读舒适区，并且会倾向于只读自己感兴趣的书，其实这样对于视野的扩展没有太大帮助。
所以呢，建议大家可以挑选一本自己没有涉猎过的书籍类型来阅读，强迫自己跳出舒适区。由于暑假的时间较长，可以分配给阅读的时间也比较自由和完整，看一些比较厚重的书籍也不会出现被迫中断的情况。
3、阅读的场所也有很多选择。除了在家阅读，也可以选择在图书馆或者咖啡馆这些更放松的地方和书厮混一些时间。
一直很反感微博上一些带有“女生必读”，“人生必读”的一些书单，说到底，它也只是个人总结的而已，并没有太大的指导意义，你可以去里面挑选感兴趣的书籍，并不一定要完完全全遵照里面的内容，它更多的是一个参考作用。
不要把阅读当成一种负担，要相信它带来的惊喜经常会突然而至。
-- 电影 --
我只想说电影真是人类之光啊。前两个月我看了很多非常棒的电影，下一次把书单和影单推出来分享给大家。不过鉴于最近的情况，只能自己想办法找资源啦。
个人认为看电影是一个放松的过程，我就比较看重眼缘，有时候随便在B站闲逛的时候就能发现非常喜欢的电影。你可以挑选一些感兴趣的来看，也可以选择某些主题去找一些口碑不错的影片来看，电影在一定程度上可以激发你对某些事情的关注和思考。
-- 纪录片，演讲 --
有的人可能会觉得纪录片更枯燥无味，确实针对一部分来说是这样，不过还是存在以偏概全的嫌疑。如果你仔细去寻找的话，会发现一些很有意思的纪录片。比如美食方面的就很有意思，既可以一饱眼福，又可以去了解一个国家，一个地区的文化。
一些名人的演讲真的可以在短时间里让你去冷静去思考一些问题，比如TED演讲既可以锻炼听力又可以认识到一些与众不同有意思的价值观。
图片来源于公众号“之杜若”
俗话说“技多不压身”。尝试一个新的事物，在这个过程中，你可以体验到看到自己循序渐进地变得更好的幸福感。
-- 烹饪 --
上个学期我买了一个小锅放在宿舍，时不时煮一些自己能力范围内的食物，渐渐地也意识到烹饪真的是一项可以减压的活动。上了大学之后，你就离独立更迈进了一步，学会做饭也就必须提上日程了。如果你有出国留学的打算，那就更有必要了。
-- PPT、PS、会声会影、AU --
这几个都是在平时常用的比较专业的软件。可能会有其他容易上手的软件来替代它们的同等功能，但我还是觉得有必要学着去掌握这四个软件的一些功能，即使是皮毛也是好的。
比如在你的presentation中，一份漂亮的PPT可以让别人眼前一亮，避免他人给你的演讲提前打上枯燥的标签。
图片来源于公众号“之杜若”
-- 兼职 --
兼职的意义不仅仅在经济上能满足一些自己想要的东西，更能锻炼一下自己与人接物的能力和提前体验社会。
我有个室友在假期就没有回家，选择留在大连做一些兼职。而兼职的种类有很多，比如服务生，店员，家教等等。你可以根据薪资和个人能力去选择自己心仪的劳动。我的建议是个人能力的提升要优于薪资，毕竟它并不是我们经济独立的开始，只是帮助我们有更厚实的资本的积累。
我前几个假期都有在当家教，主要是辅导初中生英语，在这个过程中我既能回顾一些自己遗漏的一些基础的英语知识，也可以锻炼自己在传递知识的能力。总的来说，我认为家教是最适合大学生的兼职，它能在每天最少的时间里，带给自己最大的精神回馈和物质回馈。
-- 实习 --
实习和兼职的最大差别是前者能在简历上增添光彩的一笔，在专业延伸线上提前接触以后的相关企业，了解企业文化，对于自己将来的职业规划也会更有清楚的认识。
但并不是所有的实习都能尽如人意，尽量挑选一些能够锻炼到自己能力的公司投递简历，也不要害怕被拒，尝试总是好的。
图片来源于公众号“之杜若”
-- 一个人的旅行 --
我这次回家在苏州中转，作了短暂停留，也算是自己第一次小小的个人旅行。个人的旅行在一定程度上有更大的自由，也会有更大的思考空间。但毕竟是一个人，在安全方面还是要做好周全的打算。
-- 结伴旅行 --
如果能有和自己节奏较合拍的朋友一起去旅行那就再好不过啦。建议可以网上先做好攻略，查找好相关交通，住宿的信息会让旅行少点不如意带来的失落感。暑假各地的气温都比较高，要注意做好防晒工作。
图片来源于公众号“之杜若”
-- 体型管理 --
首先想到的是减肥啦。不过我是属于偏瘦型的，所以给不了大家太多的建议，网络上什么都有，大家可以做好适合自己的功课。不过听说最好的方法就是游泳，相比于跑步之类的活动，它更能锻炼到全身的肌肉，有塑造体型的功能。
我上学期发现自己的腿型不太好看，在网上搜索了一下发现是可以矫正的，所以打算在假期尝试一下。希望会有效果。
-- 饮食调整 --
夏天比较容易出现肠胃问题，冰饮虽然可口但不要贪多呀。
每天吃一个水果，补充一定量的坚果是个不错的选择。
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都说flag易立也易倒，但还是要勇于和自己做斗争啊。我自己也不敢保证所计划的都能完美落地，但这些个尝试本身就足够让人欢欣鼓舞，只要是能够做到的，我一定不将就。在做好计划的同时也意味着对自己有一份期待，自律而不焦虑，我认为这是对生活最好的态度。
你也可以把这面小红旗立在我这里，等到假期结束了，一起来验收成果。
那么，就祝我们假期愉快。
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