这两个月气候炎热，特别是南方暴雨连绵，沿海地区还有台风光顾。
去海南岛就更别想了，气温高达40度，对身体各器官的细胞都是一种煎烤，容易产生细胞病变。
实在要出门的话，可以向北走一走，到北方的山区去纳凉，要特别注意山洪暴发的风险，山洪来的时候没有什么预兆，躲都来不及。
在雨天的时候，上山是非常危险的，最好的状态就是老老实实待在家里，好不容易放暑假，就应该好好休息一下。
暑假马上就要结束，赶紧抓住最后的机会出去游玩，这样就造成了交通拥挤，旅游景点人满为患，这个时间段出去旅游是非常遭罪的。
吃不好，睡不好，也容易拉肚子，简直就是在折腾自己，年轻人抵抗力强，恢复快，可以出去吃一点苦，人老就算了，别折腾了。
不要和年轻人攀比，和年轻人一起出游，身体状况和行动节奏都不合拍，这样逞能导致事故不断发生，结果是非常不好的。
不要逆时节而动，还是在家里静心看书、写字，这是最好的。
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