五月静安
五月花红
这个季候充分感受到三月不减肥，四、五、六、七、八、九月徒伤悲，这是不争的事实。
瞬间爆发的是要减法走起，怎么减，怎么管理自己的日常，还有饮食结构，
为此满腔热血深表决心，一定要重新管理这“雄壮”的体态，一胖毁所有，这话着实不是玩笑。
之于貌美是一个非常因素，更需要的是给健康做好一份订单，健康不在青山总归是会泛黄，
除了健康，所有的奢侈品都只是有价的物品而已，
健康的意义在于，拥有一座属于私人的青山，青山之上可以种植各式属于自己的人生趣事，
青山若不在，何谈人生与清欢？
哪还有什么貌美之说，更别说其他一切与美的相关联。
自律二字，从此，有着更具深远的意义，无论身心还是灵魂深处，
能够将自律树立于心扉逐渐修炼它的本真，不断解析它的本质，
那么，无论什么事情，想必定都会给自己一个合情的交待，
至于结果是惊是喜或是平静，截然要看，对事物的本身投入了怎样的付诸行动和感知度，
一点点的深化克制力，一步步拒绝减肥路上的绊脚石，
有一种自律叫做精神，也同为拒绝，只将简单的两个字做为试金石，
看看自己的自律度究竟能有多少，这次，不如以往目只为外形的尺寸减法，
而是，想给自己的自律量量它的尺度，试试这两个字之于我有何等的能量和效应，
以往的需要浪漫，这回改写为：需要自律，此为不为太多外在因素，只求与心应合。
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