这个季候充分感受到三月不减肥,四、五、六、七、八、九月徒伤悲,这是不争的事实。
瞬间爆发的是要减法走起,怎么减,怎么管理自己的日常,还有饮食结构,
为此满腔热血深表决心,一定要重新管理这“雄壮”的体态,一胖毁所有,这话着实不是玩笑。
之于貌美是一个非常因素,更需要的是给健康做好一份订单,健康不在青山总归是会泛黄,
除了健康,所有的奢侈品都只是有价的物品而已,
健康的意义在于,拥有一座属于私人的青山,青山之上可以种植各式属于自己的人生趣事,
青山若不在,何谈人生与清欢?
哪还有什么貌美之说,更别说其他一切与美的相关联。
自律二字,从此,有着更具深远的意义,无论身心还是灵魂深处,
能够将自律树立于心扉逐渐修炼它的本真,不断解析它的本质,
那么,无论什么事情,想必定都会给自己一个合情的交待,
至于结果是惊是喜或是平静,截然要看,对事物的本身投入了怎样的付诸行动和感知度,
一点点的深化克制力,一步步拒绝减肥路上的绊脚石,
有一种自律叫做精神,也同为拒绝,只将简单的两个字做为试金石,
看看自己的自律度究竟能有多少,这次,不如以往目只为外形的尺寸减法,
而是,想给自己的自律量量它的尺度,试试这两个字之于我有何等的能量和效应,
以往的需要浪漫,这回改写为:需要自律,此为不为太多外在因素,只求与心应合。
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