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最近时间管理学习体会

最近时间管理学习体会

作者: 郝幸运 | 来源:发表于2020-03-10 22:19 被阅读0次

      最近践行时间管理,最大的收获就是番茄钟这种方式----以30分钟为一个周期,其中25分钟专注做一件事,5分钟休息放松。我从第一天的实践第一个25分钟溜号好几次,到今天只溜号了3次。这几次虽然说践行不多,三次比平时的效果好很多,平时一天也看不了几页书,这三次看了70页书,投入的时间也只有25*3+8+5*2=93分钟,效率高了很多,做其他的事也可以更安心!我会做更多的学习和践行时间管理!

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