1.少看手机。手机能获取的知识可能只有一成，为此浪费的时间会有九成。
2.面带笑容。没有谁会很容易，尤其疫情时期，我们看到了太多的想不到，多少人在苦苦支撑。如果有可能，还是眼里有光，脸上有笑容，咬咬牙没有什么过不去。
3.持续努力。安全感只有自己给，别人的许诺只能听一听，自己强了，选择的余地就大了。所以不管是顺境还是逆境，多学习，多努力。
4.有同理心。这个世界人是白的，还是黑的，都不是，多数是灰的。有太多的情非得已，所以有可能，多包容别人，原谅一些不那么好的人和事，只要对自己没有那么大的影响。
5.生活规律。外面的喧嚣都是有成本的，要不是时间成本，要不是经济成本，要不是身体成本，哪样都不是很有意义。如果有可能，早点回家，作息规律，锻炼身体。
end。谢谢阅读，天天快乐。
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本文标题：2022，养成几个好的习惯
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