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#30天不看朋友圈挑战#Day3:新的诱惑

#30天不看朋友圈挑战#Day3:新的诱惑

作者: 夕比酱 | 来源:发表于2019-04-02 22:51 被阅读10次

DAY3了!

看到一个非常有意思的“五秒钟法则”,也就是在你产生一个想法的时候,如果五秒钟内你没有去行动,那个想法就会很快地死掉。

结合这两天的经验,已经能够在脑海里清楚地意识到一个想法的蹦出:非常地具象,有如一个晶莹的、带着hashtag的泡泡。在做题时,#想玩手机#的泡泡出现了,如果你不理它,它在五秒内就会幻灭、消失;但是如果你理会它的话,你将需要25分钟的时间才能回到全神贯注的状态。知道这个有数据支撑的事实,真是对分心起着强烈的震慑作用。

当然,如果是有搭讪的欲望,那么一定要在五秒内下定决心,否则你错过的可能会是一段非常美丽的邂逅。

ps:吃饭的时候千万别看剧!!!!!!!一旦把你的ipad搬上饭桌,你将会一集接一集地看上两三个小时,最后澡和碗都没洗、工作和任务都没碰:)此乃颠扑不破、历久弥新的人间定律。


禅定时刻:

诽谤和讽刺从来不是阻挡你前行的绊脚石,而是象征着进步与脱离原来阶层的里程碑。

明日宜期待。

你爷爷交给我的东西,我还给你

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