周五看了一篇减肥的文章,过午不食四个字深刻的印在了脑海中。虽说我不是很胖,但还是希望在能廋几斤。就有了想减肥的想法,第一个小目标先一周时间晚饭不吃主食,只吃水果黄瓜,喝一杯酸奶。
周六开始的,今天第三天了。下午回家,老公说今天在外面吃烫菜,我先答应了,这两天他晚饭没在家吃,所以他不知道我不吃晚饭,说完老公就忙着喂他的鸽子了。我洗了手就为自己做晚餐,洗了两根黄瓜消去了皮切成条,在煮了一个鸡蛋、洗了西红柿、然后再给小碗到了点面酱、取了提前蒸好的几个红枣,这就是我的晚餐。
没一会就做好了自己的晚餐,就尽情享用。可是吃完了还是感觉没有饱,但也能控制的住。
老公忙完了他的事,叫我去吃饭,我们一起下楼出去。在经过菜市场时,我对他说:到里面买点菜和馍为明天早餐准备,老公说先吃完了再回来买,我只好说了我的减肥计划。
买回菜和馍还有肝子,老公为他做晚餐,问我吃不吃,我说:不吃。其实好想吃,但我忍住了最爱吃的肝子、烫菜等,全被自己的意志力给战胜了,坚决不吃。
我要考验一次自己是不是还和以前一样,三分钟热度,过后又寻找理由借口。我要经历一次,亲身感受这个过程,能不能做到。虽是一个小目标我要去尝试,如果完成不了那自己的大目标肯定也会烟飞灰灭。还有四天,不管结果会如何,但我很期待希望能看到最后的结果,给自己一个评价。
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