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接纳学习过程中笨拙的自己

接纳学习过程中笨拙的自己

作者: Hey你好啊 | 来源:发表于2022-03-21 20:57 被阅读0次

大学的时候大家纷纷开始学习化妆,我可能是对美不太敏感,我觉得自己化妆或者不化妆都差不多,现在想来应该是技术不行,或者是镜子欺骗人(有些镜子确实是及时素颜也好看照起来,其实是镜子的问题..。)

看到初学化妆的大家,美貌又弄又粗,底妆起皮,各种瑕疵,我便更一步下定决心宁愿素颜也不要化妆。直到工作后的好几年我都是这样的想法。而坚持化妆后的其他人,在经过这么多年的努力,已经找到适合自己的妆容。而我也发现确实化妆可以让人更有精气神,更好看了。

但是我还是不愿意顶着不完美的妆容出去,于是我决定每天下班后在家学习化妆,经过了一周的练习后,我觉得妆容虽然不够完美,但我还是想尝试早上化妆出门了。因为我如果再不化妆出门,没办法展示自己的成果(即使是不完美的成果)的话,我可能就不想坚持下去了。

于是在练习化妆五天左右后,我开始早上化妆出门了。居然被工作上的小伙伴一眼就发现了。我很开心自己的小改变被别人发现了,虽然不知道是因为画得太差劲还是有所变化被注意到。

我为了让别人不鄙视我的妆容,于是承认了自己最近在学习化妆。在后来的几天,有人夸我变美,我也不知道是社交礼仪还是怎么的,于是告知对方自己在学习化妆。

我发现当我告诉大家我在学习化妆时,我内心想要表达的是:我还在学习做这件事,我现在还不擅长这件事,还有很多瑕疵,请你现在不要说我画的不好,因为我还在学习,但我会进步的。

我害怕在学习的阶段,在自己没有学会某事的时候被别人评判我不行,这会打击到我,让我觉得我就是差劲。所以提前把自己处于一个学习的阶段告诉大家,以避免被打击。

很多时候我们在学习某个技能或者知识的时候都会发现自己怎么这么多不懂的,做得怎么这么差,别人怎么做得这么好。究其原因就是因为我们忘记了,我们还在学习中,我们还为学会、还没熟练,所以才会显得笨拙。

所以想要学会某事,在这学习的过程中一定要不断提醒自己正在学习中,不能做好这件事是正常的,只要不断学习,练习的次数达到了就能够学会。

在学习的过程中就是发现自己傻的过程,甚至很有可能被别人打击,比如刚拿驾照的我,路上开车因为速度太慢被其他车骂。那我就不开车了吗?放在以前,也许我真的会因为恐惧别人骂我不开车,但是现在的我成长了,我明白我要的是能够在路上开车。才开几次车,开的不好是正常的,况且慢点是好的,多少交通事故是因为开快车造成的。

给自己进步的时间,就算这个过程中会害怕、会沮丧、会尴尬,但也始终满怀信心,抱有期望,相信练习的次数足够多,就一定能学会。

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