最近的几位学员，都在跟我讲述差不多的故事：对亲人付出很多，却得不到回报。
“李李老师，我们对亲人付出真的要不求回报吗？我是做不到。”小G说。
“我也做不到。我们不是雷锋，我们只是普通人，要照顾自己作为普通人的感受和需求。我承认我对你付出，就是为了得到你的回报，可能是物质回报，也可能是精神回报，我不斤斤计较谁付出多，谁回报少，但至少要感觉比较平衡。”我说。
“如果感觉非常不平衡呢？”小H问。
“建立关系不容易，不要轻易放弃。如果感觉非常不平衡，不要忍着，更不要加倍付出以期打动TA，而是跟TA坦诚沟通，告诉TA你的感受和需求，记得使用非暴力沟通。”我说。
“说了TA还是照旧呢？”小K问。
“壮士断腕，及时止损。识别出TA是不知回报也不想悔改的人后，马上远离TA。也不需要去抨击TA，或去别人面前说TA坏话，因为其实有时候TA心里想的是“谁叫你对我好，真烦”、“你这就叫对我好？可拉倒吧，也没见你送套房子给我”、“你不过是为了显示你比我强”……各人有各人的立场，每个人都觉得自己的做法正确无比，撕破脸后除了见面尴尬，别无好处。所以，远离TA是最好的方式，然后各自过好各自的生活，世界更美好。”我说。
下面，我们来看看学员W的故事：
“我就是现在大家经常说的‘扶弟魔’，我有一个亲弟弟，比我小好几岁。从小，我妈就说我是姐姐，要多照顾他、让着他。我的零花钱不舍得花，都会攒下来，给他买玩具、买衣服。我去哪里玩，都会带上他。他在学习上、生活上遇到什么难题，也都会找我帮他解决。
现在，我在家乡当老师，家庭条件一般。而他发展得很好，经常在我们面前说他年收入都好几十万了。但这么多年他从来没给我买过一件礼物，没请我们吃过一顿饭，过年好不容易见一面，言语间没有一点感谢我以前对他的好，反而都是抱怨我们发展不好没得帮他，说谁谁的姐姐帮他们在深圳全款买房了之类，令我很心寒。”
我问W：“小时候你对弟弟好的时候，他是什么态度呢？”
W想了许久，说：“李李老师，真的，他是从来没有向我表达过谢意的，也从来没有关心过我。我记得有一次我感冒了非常严重，他也有十来岁了，还是自顾自地玩，连给我倒杯水都没有。还有，我高考考砸了，只能上一所非常差的大专学校，在家里伤心了好久。他也只顾着跟他同学聚会吃喝玩乐，对我不闻不问。我结婚，他已经读大学了，也有一些生活费零花钱，但还是一份礼物都没有送给我们。我也按你说的，跟他非暴力沟通过，说明了我的感受，提出了我的需求，过后他干脆都不跟我联系了……”
“嗯，那你为什么还要对他那么好？直到现在，你还总是省吃俭用瞒着丈夫偷偷给他钱，让他攒着买房子。他每年国内国外游几次，家里常用物品都是上千的名牌货，你却袜子破了都还要补补再穿。”
W哭了，过一会才跟我说：“李李老师，我听你的，放下想跟他成为亲密姐弟的执念，各自过好各自的生活吧。”
学员S跟我讲述她的故事：
“我是家里的大姐，有一个妹妹。她高考成绩比较差，如果留在本省读大学，只能去比较好的大学里面很差的专业，而这些专业就业是个大问题，很难找到工作不说，即使找到工作薪水也特别低，发展前景还特别不好。我们家家庭条件很差，毕业后什么都得靠自己，有一份高薪工作非常重要。为此，在找学校、找专业、大学如何更好度过、职业规划、找实习、找工作、写简历、练习面试等等方面，我无一不为她耗尽心血多方筹划，求同学告朋友地一起帮她的忙，当然，也是有跟她好好商量的，没有强迫她的意思。最后，在我们的帮助下，她找到了一份很不错的工作，却只顾自己跟朋友庆祝，想不起姐姐和姐姐的朋友的帮忙。有一天，我无意在网络上看到她实名发布的求学找工经历的文章，发现里面通篇都说是她自己的努力，没提到她姐姐半个字，还有一点让我又好气又好笑的，她说她报考学校找专业是因为“家里表哥”给她的启发。其实，她没有表哥，一个都没有。现在，也只有我主动关心她问候她，她从不主动关心我问候我。我在外地，有时候请她帮个小忙，跑个腿，也是推三推四，雇别人去做，再找我要人工费。我也按李李老师说的非暴力沟通的方式，跟她掏心窝子交流了，可她反而更冷漠了，索性不再跟我联系了。”
“她应该是很早以前就是这样的人，不是现在才这样的。”我说。
S陷入了沉思，好一会才跟我说：“确实是的呢。我回想了一下，这其实是我们家庭教育的问题，妈妈年纪很大才生了这个妹妹，太宠她了。”
“壮士断腕，及时止损，远离妹妹，各自安好。“我说。
“好的，李李老师，我会努力的，请你多提醒我。”
学员L跟我讲述他的故事：
“我是家里的大哥，出来工作早，收入也比较高，下面还有一个弟弟，一个妹妹。家里条件一般，父母什么都给不了，所以我作为大哥就很照顾他们俩。他们读书的时候，我经常给他们零花钱，他们的手机电脑都是我买的。他们出来工作后，我也经常请他们还有他们的女朋友、男朋友一起吃饭。我自认对他们是真的很好，可是，从来没收到他们一句感谢，平时没有任何问候，节假日也没有任何祝福。想想，他们都毕业四五年了，收入也都不错，却从来没请过我和我老婆吃过一顿饭、从来没送过我们一份礼物，我老婆最近还在埋怨这事呢。”
“你的父母平时都是怎么教育你们的呢？”
L想了想，才说：“说起来，父母也是不会表达、不会感恩的人，所以我们家才会发展得越来越差。我还是遇到我老婆，跟着我老婆学习，才学会表达感激、学会回报别人的。而弟弟妹妹没人教他们，所以他们肯定就不懂了。”
“去跟他们好好沟通吧，记得用非暴力沟通，跟他们说清楚你的感受，说出你的需求。”
一周后上课，L很低落地跟我说：“李李老师，一半成功一半失败。跟妹妹说，她表示她错了，很诚恳道了歉，也马上在网上买了一份礼物送给我老婆。但弟弟就很混，说我对他这些好也太一般了，他女朋友的姐姐对她才是真的好，给钱都是几万几万给，请吃饭都是五星级大酒店，而我以前给零花钱就几百一千，请吃饭就大排档，他女朋友还抱怨怎么你这个哥哥这么抠门寒酸呢。”
“这个结果已经很好了，跟妹妹好好相处，继续经营好彼此的关系，跟弟弟保持距离，不再付出。”
“好的，可是，我不再付出，估计他会更加抱怨我……”
“接受你无法跟他关系很好的现实，我们无法拥有所有美好的关系。你再付出，他也会继续抱怨你的。”
“好的，李李老师，我努力做到。”
好，三个故事就讲到这里，有跟你一样的吗？欢迎给我留言分享你的故事。
那么，在以后与亲人朋友相处的过程中，我们应该如何在一开始就避免“付出回报不平衡”这种情况的发生呢？
首先，提升自己识别人的能力，如果对方不知回报，要及时远离TA。
跟人相处时，带着思考辨别能力去相处，一开始可以对别人好，但不能太好，先一点点付出，看对方是否会感恩、是否有回报，如果没有，及时使用非暴力沟通，如果无效，停止你的付出。当然，如果你在追求别人或者是请求别人为你做事，可以再重复多几次这个过程，以求打动对方，但也要记得及时止损，不要永无止境。
其次，接受你得不到那么多爱的现实，接受人生的不完美，让缺陷在那里，不需要去弥补。
有一类人，叫讨好型人，李李老师以前也是这样的，就是因为小时候太缺爱了，总希望通过讨好别人来得到别人的爱，其实反而会让对方觉得压力大想远离你或者习惯了你的付出而看低你甚至会因为你突然少付出了而记恨你。
改变讨好人的毛病，也不难，我现在收效显著，那就是每天默念10遍：
接受我得不到那么多爱的现实，接受人生的不完美，让缺陷在那里，不需要去弥补。
人与人之间的缘分非常重要，有人能父慈子孝、兄友弟恭、家庭和睦，有人却家庭关系冷淡。不管是什么原因造成这种冷淡的，只要你正确努力过后依然无效——因为可能另一方基于某些原因根本就不想改善跟你的关系，就应该停下来，接受现实。兄弟姐妹之间、亲人朋友之间保持适当距离，过好彼此的人生，虽不亲厚，但也不反目，这其实是非常好的选择，所谓君子之交淡如水。
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