一切的痛苦都是因为我们在逃避痛苦,
和我们预期不一致而产生的痛苦
痛苦来自于心
以前总是对自己过高要求
遇到不顺心的事情很生气
一定要别人说顺自己的心才行
直到现在我才明白
原来是我太固执
一直不能改变自己
当有改变发起的时候
原来改变也没有那么难
学会接受自己,接受不同的自己吧
一切的痛苦都是因为我们在逃避痛苦,
和我们预期不一致而产生的痛苦
痛苦来自于心
以前总是对自己过高要求
遇到不顺心的事情很生气
一定要别人说顺自己的心才行
直到现在我才明白
原来是我太固执
一直不能改变自己
当有改变发起的时候
原来改变也没有那么难
学会接受自己,接受不同的自己吧
本文标题:原来一切从改变自己的思维开始
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