轻断食挑战
day2:
早餐
一个包子
午餐
三小颗西蓝花,一小撮豇豆,青菜一条鱼,一碗汤,一个桔子
下午忍不住吃了一块酥糖
晚餐
两根火腿肠
今天感觉没有吃很多,也不感觉很饿,也可能是一直在忙碌没怎么注意吧,但是也挺渴的,虽然不吃很多也不怎么感觉饿,但是还是很想吃,去地铁站冲卡的时候路过很多小吃店:酸辣粉,重庆小面,鸭血粉丝汤……内心想说“算了吧,不坚持了吧,那么难为自己何必那,有什么用那”,想放弃的声音有一万句,真是体会到了《轻断食》作者所说的,要有意志力才能坚持下来!
晚上组装书架一个小时,有收拾收拾,打扫卫生,洗衣服,今晚下班干了不少活,也完成走路一万步,为自己打call,意志力加油(^ω^)
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