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2020-02-17晨间日记

2020-02-17晨间日记

作者: 起点_e57c | 来源:发表于2020-02-17 23:54 被阅读0次

    起床:4:37

    就寝:凌晨12点左右

    天气:雪晴

    心情:平静

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    2020.2.16号三只青蛙

    1.和谐粉彩的剪辑一半(✓)

    2.个人品牌打造的听课(✓)

    3.照顾宝宝(✓)

    【坚持每日复盘】第16天

    【今年的倒计时】319天

    【完成事件打分】80%

    【情绪状态打分】8(满分为10分)

    【今日规划】

    1.和谐粉彩视频剪辑并上传荔枝微课(✓)

    2.和谐粉彩绘制(明天继续)

    3.照顾宝宝(✓)

    4.晨间日记(✓)

    5.社群分享(✓)

    6.打造个人品牌课程听课(✓)

    7.打电话咨询关于功能扫描王文件丢失的问题(明天问)

    周目标

    【坚持每日复盘】2020.2.1~2020.2.29  9/29

    【今年的倒计时】323天

    【完成事件打分】70%

    【昨日复盘】2月份第二周计划与实施

    1.2020.2.15~2020.2.21录制网课1/3(✓)

    2.2020.2.15~2020.2.21组织幼儿逻辑思维训练的社群,已建,并且有付费(✓)

    3.2020.2.15~2020.2.21个人品牌打造训练营  1/7(✓)

    4.2020.2.15~2020.2.21记录宝宝成长日志1/7(✓)

    5.2020.2.15~2020.2.21进行学习的分享1/7(✓)

    6.2020.2.15~2020.2.21写晨间日志1/7(✓)

    7.2020.2.15~2020.2.21头部练习米字1/7(✓)

    8.2020.2.15~2020.2.21陪伴宝宝7/7(✓)

    9.2020.2.15~2020.2.21低风险创业的复盘0/7(明天继续)

    10.2020.2.15~2020.2.21收集和谐粉彩的材料0/7(明天继续)

    2020年2月份第一周要养成的习惯,全部达成:

    1.整理收拾的习惯7/7(✓)

    2.早起的习惯7/7(✓)

    3.做计划和总结的习惯7/7(✓)

    4.复盘的习惯7/7(✓)

    2020年2月份第二周要养成的习惯:

    1.学习分享的习惯3/7(✓)

    2.梦想视觉化的习惯5/5(✓)

    3.立即行动的习惯5/5(✓)

    4.反思的习惯5/5(✓)

    5.培养利他思维4/4(✓)

    2020年2月份第三周要养成的习惯:

    1.学习到立即去实践1/7(✓)

    2.优化改进1/7(✓)

    3.分享1/7(✓)

    4.利他1/7(✓)

    健康·饮食·锻炼

    1.2020.2.15~2020.2.21三餐营养健康合理1/7(✓)

    2.2020.2.15~2020.2.21做米字操1/7(✓)

    3.2020.2.15~2020.2.21练瑜伽10分钟1/7(✓)

    人际·家人·朋友

    1.链接优秀的人1/7(✓)

    2.真正关心体贴家人1/7(✓)

    3.朋友问候关心1/7(✓)

    工作·思考

    1.帮助他人解决问题1/7(✓)

    2.真正利他1/7(✓)

    最美好的三件事

    1.感恩感谢幼儿逻辑思维训练营刚发布招募就有付费的,感恩感谢信任

    2.感恩感谢和谐粉彩计划营大家的热情

    3.感恩感谢果果和然然的分享和建议以及信任

    思考·创意·未来

    把握每个当下,我做的所有的事情都是我缩热爱的感恩感谢!

    2月份第一周完成进度如下:

    1.录制网课3/7(✓)

    2.制作幼儿逻辑思维训练卡39/70(继续加油)

    3.学习听课IP营3/3(✓)

    4.每日亲子游戏7/7(✓)

    5.收集和谐粉彩画21/21(✓)

    6.青少年情商训练卡1/3(继续加油)

    7.思维导图2/3(✓)

    8.宝宝成长日志7/7(✓)

    9.每天进行学习的分享2/2(✓)

    2月份第二周目标完成如下:

    1.2020.2.8~2020.2.14录制网课2/3(✓)

    2.2020.2.8~2020.2.14作幼儿逻辑思维训练卡4/20(✓)

    3.2020.2.8~2020.2.14泽宇3天打造个人品牌训练营学习并进行复盘,没有发群里3/3  (✓)

    4.2020.2.8~2020.2.14每日亲子游戏4/7(✓)

    5.2020.2.9号鼓励树微课学习并用起来1/1(✓)

    6.2020.2.8~2020.2.14青少年情商训练卡1/5(✓)

    7.2020.2.8~2020.2.14全纳七天能力训练0/7()

    8.2020.2.8~2020.2.14记录宝宝成长日志7/7(✓)

    9.2020.2.8~2020.2.14进行学习的分享7/7(✓)

    10.2020.2.8~2020.2.14写晨间日志7/7(✓)

    11.2020.2.8~2020.2.14头部练习米字7/7(✓)

    12.2020.2.8~2020.2.14陪伴宝宝67/7(✓)

    13.2020.2.8~2020.2.14低风险创业的复盘/7(✓)

    14.上传简书《免费玩转和谐粉彩》1/1(✓)

    15.和谐粉彩上传喜马拉雅、哔哩哔哩软件0/1(继续努力)

    16.2020.2.9号收集宝宝什么时候戒尿不湿适合?整理分享群内(✓)

    17.写年度目标和和谐粉彩的招募(✓)

    18.申请大v讲师,提交申请资料,后来咨询了相关人员发现此活动结束了(✓)

    19.建立了和谐粉彩社群,愿和大家一起成长学习(✓)

    20.收集关于和谐粉彩的资料(今天继续加油)

    21.听课《激发儿童绘画心理学》并复盘(✓)

    22.《疫情带来的改变和机遇》(✓)

    22.和谐粉彩买的部分材料昨天到货(✓)

    每日问答

    1.我的定位是:和谐粉彩正指导师培训以及幼儿逻辑思维培训师

    2.我的21天总目标是?录制《和谐粉彩》网课,和谐粉彩的会员招募,会员长期的陪伴

    3.你的定位和总目标之间是否有联系?教育一辈子的事业

    4.分解到你的每日打卡目标是?录制课程到荔枝微课、幼儿逻辑思维卡存到手帐整理成系统、粉彩素材收藏到全能扫描王

    5.每日完成奖励:  自信的微笑和自我激励  周完成奖励:一本付费的电子书    月完成奖励:付费的心仪课程

    6.当日未达成,有什么惩罚?想法下次达成

    7.是否尽自己最大的努力完成昨天的目标了?打50分

    8.如何调整优化?每日一问用起来,避免目标偏离

    【本月大事件】:

    1.录制网课系统的课程

    2.参与十个课程的学习

    3.让输出倒逼输入,让知识变现

    【本月可以变通的事】:学习

    【本月要培养的习惯】:

    1.早起

    2.计划清单

    3.复盘

    4.整理

    5.借的五本书读完并输出

    6.运动

    7.记录宝宝成长日志

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