第一类：个人发展。
1.发挥优势原则：发挥优势比规避劣势更有价值。
2.折腾原则:当我们面临选择时，选择更折腾、更主动的那个。
3.顺境逆境原则：顺境时抓住机会往上跑，逆境时窝在自己的世界好好学。
第二类：思维方式
4.澄清问题原则：面对任何问题，首先要花时间澄清它。
5.以终为始原则，任何情况下都要牢记自己的目的。（不要在意自己的姿势是否优美，而要在意自己的目的是否达到）
6.相互独立，完全穷尽。
第三类：沟通表达。
7.先处理情绪原则，先处理情绪，再处理问题，于人于己都如此。（没什么问题，是沟通不能解决的）
8.问“你要什么原则”：把对方从情绪中拉回来的方法，是问对方要什么？
9.讲故事原则：永远要记住，坐在你对面的是一个喜欢听故事的人。
第四类：人际相处
10.双赢原则：真正的赢家，是不会让对方吃亏的。
11.若观吸引原则：跳出圈外，能帮你找到弱联系人。
12.激励原则，理解别人想要什么，才能获得团队这根杠杆。
第五类：工作效率
13.时间不均等原则：将你的时间区分成不同类型，来做不同的事情。（黄金时间，常规时间和碎片时间）
14.搭建素材库原则：不是事到临头才开始思考。
15.多问为什么原则：越困难，越要多问为什么？
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