
过去的就过去了,包括今天发生的种种,既然无能为力,懊恼悔恨纠结痛苦,都不会改变过去因此,对今天说再见,你发生了,我接受,我睡着醒来就是一个新我,你自行风干吧。
告诉自己永远面对问题,而不是情绪化,我要解决什么问题,而不是我要指责谁。
这让人立刻转向并有力量,我面对要处理的问题是什么?而不是谁对不起我。
过去了一天,就少了一天。明天不管面对什么,都不必慌张,走一步看一步,因为能不能活到后天谁都不清楚。先想好明天的事,就已经是高瞻远瞩了。
过去的就过去了,包括今天发生的种种,既然无能为力,懊恼悔恨纠结痛苦,都不会改变过去因此,对今天说再见,你发生了,我接受,我睡着醒来就是一个新我,你自行风干吧。
告诉自己永远面对问题,而不是情绪化,我要解决什么问题,而不是我要指责谁。
这让人立刻转向并有力量,我面对要处理的问题是什么?而不是谁对不起我。
过去了一天,就少了一天。明天不管面对什么,都不必慌张,走一步看一步,因为能不能活到后天谁都不清楚。先想好明天的事,就已经是高瞻远瞩了。
本文标题:D6 告诉自己永远面对问题,而不是情绪化
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