A【周检视】18组陈风丽D5周“遇见最好的自己”

本周温馨时刻及点滴成果。

一、健康：

本周的运动基本上都有达标，尽量保持运动，少吃煎炒炸的食物，养成每天喝茶来代替咖啡的习惯，中午在公司可以午睡起来。感觉还是非常赞的。

本周约了一次线下私教课程，私教一节课，练习没有感觉非常辛苦，只要时间安排的过来，一周可以去三次。感觉上比自己锻炼要有效的多。

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二、家庭

丁先生在筹划开新的公司，上周他一点也脱不开身，但周末有陪伴我一起去教堂过复活节。

周末陪伴孩子去野生动物园，提前准备，孩子在野生动物园玩的非常开心。

儿子说：“谢谢妈妈为我准备小动物的食物，喂小动物真开心。我最喜欢的是小猴子，他的两只手拿食物人的时候就跟人一样。”

儿子观察细致，思维清晰，也非常喜欢用印象笔记记录自己的日记。

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三、效能

1. 已经会使用oF来项目管理；

2. 使用始末来策划一次动物园游玩；

石墨策划一次动物园之旅

四、财富

1. 第一季度提成已经在审核当中，到手人顾客70K；

2. 准备投资房产，已经看好，正在协商看是否价格还可以便宜；

五、休闲

上周带儿子去野生动物园；

带儿子去游泳：

儿子的游泳课

六、觉察

1. 继续提升自己的工作效能；

2. 滴答清单也非常好用；

3. 儿子的生活习惯需要加强监督；

4. 积极的态度也会增加影响力；

七、社交

1. 参加同时的婚礼；

2. 和闺蜜通了一次电话；

八、成长

1. 对项目管理的细化更加明确；

2. 时间轴使用也是非常方便；

3. 滴答清单正在研究中；

本周可提升的地方（或问题）

1. 多约几节私教课程；

2. 控制饮食，少食多餐；

3. 多陪伴孩子读书；

下周三只大青蛙（目标）：

1、marcus 项目推进

2、ocean 项目搞定；

3、perla 项目推进；

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